京都嵐山の大堰川の水辺に、樹々とともにひっそりと佇むステキなお宿。嵐山の「星のや 京都」さん。

京都嵐山の渡月橋より、やや上流、保津川の下流、大堰川の川のほとりにある、ステキな旅館「星のや京都」さんの宿泊した感想です。 . . . 本文を読む

5月30日(金)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　08:40 「2014年夏【朝イチ45分or60分・美バレエ・エクササイズ＠東京赤坂六本木新宿】スケジュールです。」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStr . . . 本文を読む

2014年夏に向けて。朝顔の苗、出荷準備整いました！～朝顔おわけします。美バレエ・エクササイズ～

いつも朝顔の成長ぶりを、つぶやかせて（@Haruna_TOKYO）頂いております。 種を植えて、芽が出て、葉っぱが大きくなり、毎日スクスクと成長してくれていて、朝、様子を見るのがとっても楽しみです。 これが夏になると、毎日色んな色のお花が咲いてくれて、癒してくれるので、一段と楽しみになります。 皆様にも是非、この夏、この感動を味わって頂きたいと思っております。 朝顔を . . . 本文を読む

5月29日(木)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:10 ありがとうございます。 みんな大好き、通りもん。 moby.to/2tmunm from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　15:44 トウモロコシな季節。 moby.to/aultaf fr . . . 本文を読む

カラダを固まらせずにフワッとrelevé [ルルべ]する。～英国ロイヤル・バレエ団のお見本から～

両脚で立った状態から、踵を高く上げて、足の裏にアーチが出来、背伸びをした形でバランスをとるrelevé [ルルべ]。 グッ！とチカラを入れて、筋力で固める様にバランスをとろうとすると、エネルギーが内にこもって、見た目にも伸びやかさは感じられないので、静止！している印象になります。 しっかりとleg[脚]で床を押して、反対に頭のテッペンは、まっすぐ天井の方へ引っ張られている様に、ニ . . . 本文を読む

5月28日(水)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　14:38 順調です。 朝顔欲しい方がいましたら是非貰って下さい。 moby.to/5tyvks from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉の . . . 本文を読む

5月27日(火)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:15 雨のお陰でグングン成長。 moby.to/szi5bm from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:33 「初夏の京都嵐山 嵯峨野トロッコ列車の帰り道は保津川下りが最高！～高瀬舟で川の流れに身 . . . 本文を読む

初夏の京都嵐山 嵯峨野トロッコ列車の帰り道は保津川下りが最高！～高瀬舟で川の流れに身を任せて～

トロッコ列車で見て来た保津川「京都嵐山 初夏の嵯峨野トロッコ列車でのつかの間の小旅行。保津川上り編。～トロッコ列車マメ知識付～」を、今度は、高瀬舟で下っていく保津川下り。約2時間の旅です。 船頭の方が3人1組で、一番前（舟先）の方が長い棒（竿 さお）で岩を突いて、ぶつからない様にしていて、真ん中の方が漕いでいました。 後ろ（舟尻）の方は、見張っている様に見えましたが、舵（かじ）取 . . . 本文を読む

5月26日(月)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:50 「犬や猫たちのためのサンクチュアリ「アーク国際動物福祉センター（丹波篠山）」へ伺いました。」 goo.gl/MF1wF8 from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:35 毎日た . . . 本文を読む

犬や猫たちのためのサンクチュアリ。大阪アークさんの国際動物福祉センター（丹波篠山）へ伺いました。

丹波篠山の「アーク国際動物福祉センター」の犬シェルター（一部）が出来上がったというコトで、今回、ご無理を言って、近い将来、犬&猫達の素晴らしい新シェルターが完成する予定の篠山後川（してかわ）へ、見学に行かせて頂きました。 是非見てみたい 以下の映像をご覧くださいませ。緑いっぱいの、今では、貴重な建設開始前の篠山アークさんです。 ARK animal sanctuary　 . . . 本文を読む

5月25日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:29 「ワンコとの大阪能勢の森のお散歩後半戦！子グマ？？？も登場？～楽しく真剣にお散歩です。～」 goo.gl/BvNMPS from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログラン . . . 本文を読む

ワンコとの大阪能勢の森のお散歩後半戦！子グマ？？？も登場？～楽しく真剣にお散歩です。～

「2014初夏 大阪アークさんへ伺いました。少しばかりのお手伝い。～東京から大阪能勢のさとへ～」のつづきデス。 匂いを嗅ぐのが大好きで、のんびり屋さんのランちゃん。 と思ったら、自分の好きなコースでは、元気良くモリモリ歩きました。 私が違う道を選んでしまった様です。 みんなそれぞれの好みがあって面白いなぁ。 つばめちゃんは、幾ら歩いても歩いても歩 . . . 本文を読む

5月24日(土)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　19:30 「京都嵐山 初夏の嵯峨野トロッコ列車でのつかの間の小旅行。保津川上り編。～トロッコ列車マメ知識付～」 goo.gl/MAFxjG from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気 . . . 本文を読む

京都嵐山 初夏の嵯峨野トロッコ列車でのつかの間の小旅行。保津川上り編。～トロッコ列車マメ知識付～

今回、京都嵐山ステイで活動しました。 せっかく京都嵐山に来たのだけれど、お寺へは行かずに、保津川ざんまいです。 トロッコ列車に乗り、保津川上り？満喫です。 始点トロッコ嵯峨駅から終点トロッコ亀岡駅まで、7.3km、25分の旅。 山陰本線の複線化によって廃線が決まった線路を、観光路線として再利用したのが始まりで、最初は、本当にトロッコで屋根もなかったそうです。 2 . . . 本文を読む

5月23日(金)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　09:08 立派になってる！ moby.to/emquj2 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　09:10 トマトも発見！ moby.to/uz04nf from Twittelator 返信 . . . 本文を読む