男性の意外な一面とサバサバしている女性陣。サボテンの様にトゲがあっても、カワイイお花も咲くのです。

先日、朝顔を貰ってくださる、という男性に8ポット差し上げました。 ありがとうございます。 可愛がってあげてくださいませ。 他にも欲しい方いないかなぁ？と思い聞いてみました。 女性陣は 「サボテンがいるので。」 Special thanks | cactus photo: زهور ©︎ Abdulla Al Muhairi や、色んな理由 . . . 本文を読む

6月29日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:28 これはー。 焼きナス。 moby.to/234wds from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:30 これは？ ごまアイス。 moby.to/92qn62 from Twittelat . . . 本文を読む

6月28日(土)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　06:41 緑＆赤の連続トマト。 moby.to/e99nbs from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:58 「2014年7月 【充実90分・赤坂六本木】美バレエ・エクササイズ＠東京です。ユリの花々と . . . 本文を読む

2014初夏 終わらない梅ブーム。青梅ジュースの梅でちょっぴり甘酸っぱい手作り梅ジャム作りました。

青梅ジュース出来上がりました。 水筒に入れて持ち歩いたりして、毎日美味しく頂いています。 気のせいか、疲れがとれる様な気がしています。 寝不足でも、がんばれたり。。。 気のせいじゃないのかな。 青梅ジュースすごいです！ 美味しい。 青梅ジュースの梅でジャムも作りました。 もちろん、スマホでレシピを見ながら。 またまた大変でした。。。 . . . 本文を読む

6月27日(金)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　15:59 ワン。ニャン。 moby.to/482ruk from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:32 「エステで出会ったAngel Mask[エンジェルマスク]の3Dマスカラ。マツゲも手足も先端が大 . . . 本文を読む

エステで出会ったAngel Mask[エンジェルマスク]の3Dマスカラ。マツゲも手足も先端が大切です！

美バレエ的チャリティクラスに、何度かご参加下さっている女性が、エステティシャン、というコトで、京都のおみやを持って、癒されに行って来ました。 気持ちいぃぃーーー。 最高ーーー。 こういう時間は、あっという間に過ぎてしまいますね。 アロマや、色々なお話しも伺えて、とっても楽しかったです。 どうもありがとうございます！ そして今回、こちらのエステサロンで、すーっご . . . 本文を読む

6月26日(木)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　06:49 またまたトマト！ moby.to/lw09pr from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:37 「50ポットの朝顔たちのお話と色々な土シリーズ！泥んこ少年、ソルトなマッドバス、海外の土壁・素 . . . 本文を読む

50ポットの朝顔たちのお話と色々な土シリーズ！泥んこ少年、ソルトなマッドバス、海外の土壁・素焼きの鉢。

昨日、朝早く起きて、日本vsコロンビアのサッカーの試合をTVで見ました。 色んな思いを胸に、朝顔を持って出掛けました。 Special thanks | white and red photo: "Emily Post Salt Mud Bath" ©︎ Angel Schatz　エミリーさん、髪の毛までヌリヌリしちゃってます。キュートな方ですね。mudは泥土。 . . . 本文を読む

6月25日(水)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　07:43 ちっちゃなイチゴ！ moby.to/l9uoj6 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:37 「21st July | The Vi-Ballet Exercise Tokyo Char . . . 本文を読む

23rd Dec | The Vi-Ballet Exercise Tokyo Charity Stretch & Yoga Class for Rescue Dogs & Cats Model

Welcome to Beginners! (regardless of age, nationality, ability or previous dance experience…. ) All women & men can join this class, and contribute to ready for their new home through your lesso . . . 本文を読む

6月24日(火)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　13:03 今は良いお天気。 暑いくらい。 moby.to/75ttm5 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　19:09 「MapJamの地図のワンコキャラがカワイイので採用！～これで迷わない？赤坂の美 . . . 本文を読む

MapJamの地図のワンコキャラがカワイイので採用！～これで迷わない？赤坂の美バレエ・エクササイズ～

MapJam.comさんで美バレエ・エクササイズ＠東京の赤坂茜山スタジオの地図を作ってみました。可愛いワンコキャラが登場します。ご覧くださいませ。 . . . 本文を読む

6月23日(月)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　21:19 「足の裏のコリを取る感じでマッサージ棒コロコロ。～もっとカラダを大切にします。美バレエ・エクササイズ～」 goo.gl/16a3Et from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　23:33 このカード、立体 . . . 本文を読む

足の裏のコリを取る感じでマッサージ棒コロコロ。～もっとカラダを大切にします。美バレエ・エクササイズ～

私はよく、foot[足]のウラのツボを刺激してコリを取る感じで、マッサージのイボイボ棒を使ってコロコロしています。 それを見た友人は 「私は絶対にやらない」 と言いました。 その方の治療の先生は、足の裏を調整してくださるそうで 「せっかく診て頂いたのにバランスが崩れてしまうから。」 というコトでした。 みなさん、色んな思い入れがあるモノねと思いました . . . 本文を読む

6月22日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　00:37 バウ。 moby.to/cq7q9x from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　00:39 おそば。 サッパリ美味しい。 moby.to/wilr5f from Twittelator 返 . . . 本文を読む