ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス@赤坂六本木*犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

Contact here! | The Vi-Ballet Exercise*美バレエ・エクササイズへの問い合わせはココから!

当ブログのカテゴリー「★★★美バレエ・エクササイズへの問い合わせはココから!★★★」にお問い合わせ用のページがありますので、ご活用くださいませ。

【健康管理】運動しても座ったままで過ごす時間が長い方は要注意みたいです。*美バレエ・タイムズ

2017年12月14日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト デスクワークも姿勢が大切ですし、エクササイズもご自分のペースで細く長く続けていくって、ホント大切だと思います。 ニュースはこちらです! 運動しても「座ってばかりの生活」では死亡リスク高まる2型糖尿病リスクは約90%上昇,カナダ・システマチックレビューとメタ解析:医師のための専門情報サイト[MT Pr . . . 本文を読む

コレはとても勇気がいりますね。オニオンソックスでカラダが体が改善されるの?!*美バレエ・タイムズ

2015年04月18日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 確かに足の裏は、とてもとても重要ですが、翌朝目覚めた時、違う問題が発生してそうデス。 ニュースはこちらです! 【世界の知恵袋】靴下の中に「玉ねぎ」を入れて眠るだけで、体が劇的に改善される! | ガジェット通信 GetNewsこれからも、バレエ*コンテンポラリーダンスを中心に、アート*ファッション*コスメ . . . 本文を読む

ティファニーのブルーブックコレクション2015のカフブレスレットがとてもお気に入り。*美バレエ・タイムズ

2015年03月13日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト どれもとてもステキなティファニーのダイヤモンドたち。私のお気に入りは、カフブレスレット。欲しいなぁー。 ニュースはこちらです! 特集|アカデミー受賞式から紐解くハイジュエリーのいま | Web Magazine OPENERSこれからも、バレエ*コンテンポラリーダンスを中心に、アート*ファッション*コス . . . 本文を読む

シャワー週3が世界ではふつうなの?毎日お風呂に入れるって幸せなコトですね。*美バレエ・タイムズ

2015年03月06日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 日本は温暖湿潤な気候からか大気に潤いがあるし、世界有数の上質なお水を作って頂けているので、お風呂との相性がいいのかも。フランスは、水メジャーと言われる民間水ビジネスが主流で、水道代が高いのだそう。でもでもお風呂の後の保湿は大切ね。 ニュースはこちらです! シャワー週3が世界の常識!? 仏女性誌が調査分 . . . 本文を読む

グザヴィエ・ドゥ・メストレさんはホントにハープの貴公子と言うキャッチがお似合いなのです。

2015年03月05日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 元ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団ソロ・ハーピスト Xavier de Maistreさん。ハープ奏者の方をHarpistって言うのですね。勉強になっちゃった! ニュースはこちらです! 「ハープの貴公子」グザヴィエ・ドゥ・メストレ/モルダウ~ロマンティック・ソロ・アルバム - TOWER RECO . . . 本文を読む

2016年秋*Barneys New York六本木旗艦店オープン!美バレエの帰りに寄れちゃいます。*美バレエ・タイムズ

2015年03月02日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 六本木ミッドタウンの向かいのビル、Tri-Seven Roppongi トライセブン ロッポンギさんにバーニーズ ニューヨークの旗艦店がオープンするみたい。若かりし頃、ニューヨークにあるフラッグシップ・ストア内のゆったりとした階段のある優雅なフロア作りには、とても刺激を受けたとの友人談です。私は、周辺をウロト . . . 本文を読む

DJナイトな感覚のサイクルロンドンのライアン・スティーブンソンさんの考え方に共感!*美バレエ・タイムズ

2015年02月27日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト とてもエネルギッシュで楽しそうな空間づくりデス。特に彼女のストイックになり過ぎないコトには、とても共感します。食べたい!飲みたい!モノを余り気にせず自由に頂くコトの方が楽しいです。私が唯一と言ってもいいくらい気を付けているコトは、1日になるべく多種多品目を頂くコトです。デザートも含めてね。 ニュースは . . . 本文を読む

【春イベント】ザ・リッツ・カールトン東京さんとコラボの「Midtown Blossom 2015」もうすぐです。

2015年02月25日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 春が来ましたね。毎年恒例になりつつある、東京ミッドタウンでのお花見?イベント「Midtown Blossom 2015」。ぶらっと遊びに行っちゃうかもデス。3月20日(金)からです。 ニュースはこちらです! 【イベント情報】「Midtown Blossom 2015」開催 | 東京ミッドタウンこれからも . . . 本文を読む

思わず何だろう?って見たくなるディズニーとショッピングモールのコラボなのです。*美バレエ・タイムズ

2015年02月22日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト タイトルのつけ方がとてもお上手ですし、日本でも流行りそうな取り組みデスね。勉強になりました。 ニュースはこちらです! ディズニーがショッピングモールに魔法をかけた日【動画】 これからも、バレエ*コンテンポラリーダンスを中心に、アート*ファッション*コスメなど、チョット気になるステキな美バレ . . . 本文を読む

春の装いですね!Dior Couture Spring-Summer 2015 Fashion Showと舞台裏動画*美バレエ・タイムズ

2015年02月20日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 「ディオールスキン ヌード エアー」。ナタリー・ポートマンさんとディオールスキン ヌード エアーが、春の日差しの様な柔らかい光を軽やかに感じさせてくれます。独創的なセットの中での、Spring-Summer 2015 Fashion Showもステキですし、Coutureの舞台裏もなかなか見れませんよね。 . . . 本文を読む

【ステキな女性】様々な困難を乗り越えた。week pointからstrong pointへ。ウィニー・ハーロウさん。

2015年02月15日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト ご自分のアイデンティティーとして受け止めるその人生観に感銘しました。とてもとてもステキだと思います。 ニュースはこちらです! 世界で最も美しい「まだら肌」モデル 水原希子との共演で注目、ウィニー・ハーロウとは - モデルプレス これからも、バレエ*コンテンポラリーダンスを中心に、アート*フ . . . 本文を読む

露天風呂!フロリダ産グレープフルーツ湯でまったりコミュニケーションカピバラ親子*美バレエ・タイムズ

2015年02月14日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト カワイイです!お風呂でゆったりコミュニケーションって、いいと思います。大切な方やお子様とヴァレンタインなヒトトキにお試し下さいませ。 ニュースはこちらです! 「露天風呂✕フロリダ グレープフルーツ!魅惑のコンビネーションがカピバラ一家を癒してくれる?! | ニュースマガジン PUNTA - プンタ| . . . 本文を読む

【心のぬくもり】子牛たちも今年の冬は、あったか防寒ファッションで快適、快適。*美バレエ・タイムズ

2015年02月09日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 内藤さんのお気持ちがとてもとても暖かいのデス。 ニュースはこちらです! 子牛おしゃれにぬくぬく 84歳内藤さん防寒衣手作り|WEB TOKACHI-十勝毎日新聞これからも、バレエ*コンテンポラリーダンスを中心に、アート*ファッション*コスメなど、チョット気になるステキな美バレエ的?なニュースや動画を気ま . . . 本文を読む

感情を隠すよりも、自分の気持ちを素直に伝えられるオープンなココロでいたいですね。*美バレエ・タイムズ

2015年02月05日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト でも、うそはダメなのデス。 ニュースはこちらです! うその瞬間―進化する感情読み取り技術 - WSJ(有料会員登録が必要デス)http://jp.wsj.com/articles/SB12431244049710433766304580428952264250106?mod=WSJ_article_Ed . . . 本文を読む

宇野千代さんの淡墨の桜のお香を聞きながらお言葉も。ココロもカラダもリラックス!*美バレエ・タイムズ

2015年02月05日 | 気になる美バレエなニュースをお届け!
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 以前ブログ「オススメな宇野千代さんの優しい桜の香り*淡墨の桜*と癒しのお香たち」に書きました、わたしのお気に入りのお香は「淡墨の桜」デス。アマゾンさんで定期便で送って頂いています。お言葉と相まって、じーーーーんとします。 ニュースはこちらです! [コラム]悩める女性にささる「宇野千代の名言」ランキン . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

特別だよ!☆Remio LOVEなチャンネル☆