今朝は3時半にトイレに起きたが。12時半に寝てから、夜のトイレは1回のみであった。4時に起床して出かけるため、その後20分ほどうつらうつらして、3時50分起床。4時10分に家を出た。 50分で職場について、朝食をとりながらプレドニン5mgを服用。朝は上腕にひりひり感があるが、強くはない。ただ、半年前までは全く感じていなかった感覚を、絶えず味合わなければならない生活になってしまったとつくづく思う。 その後、は普段通り。薬の副作用がないように祈る毎日だ。