定期健診

木曜日は今年最後の定期健診だった。

前日は、夜間の水分を少なめにしたためか、午前２時半にトイレに起きただけだった。
7時に起床。ゆっくりと朝食をとって病院に行く。

小水と血液採取。朝食は食べたかと聞かれる。

先生に現在までの経過を説明する。朝は肩と臀部周辺の筋肉痛があることを告げる。

少しは運動、といっても簡単な屈伸運動程度をした方がいいのかと聞くが、安静にしている方がよいとの答えだった。

食事を少なめにして、太らないこと。糖尿病にならないように気をつけること。

除外診断なので、がんの可能性は完全には捨てきれないので、時期を見て胃カメラを飲んで、検査する必要があるのではないかということだった。