今日は朝からデモとの事で、バンコクの日本人学校と幼稚園はほとんどお休みのようです
今のところ、デモ行進が主で目立った衝突はないようですが。
ちびゴンの幼稚園もお休みでした。
まぁ、ちょっと風邪気味で中耳炎になりかけてもいるので・・・
娘も、今日から臨月に入りました
検診日でしたが明日に変更してもらい、今日は家でのんびり。
先日からパパがプーケットに出張でした
食事はちびゴンの好みに合わせて・・・
三食丼
鶏ミンチの甘辛炒め、いり卵、オクラをさっとゆでて白だし浸し。
ミートソース
牛肉と豚肉を半々に混ぜて、たっぷりのお肉と玉ねぎを炒め、粗みじんの人参とトマト缶、ベイリーフ、コンソメで煮詰めます。
味付けは、ケチャップとソースと蜂蜜、醤油を少々。
連続で簡単なものに
果物だけは必ず・・・フルーツは安くて美味しいですからね
パイナップル
キウイとメロン
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