ゆるゆるふぁすてぃんぐ3日目です。
今日は何故か時間が経つにつれて
落ち込んでいく・・・。
どうにもこうにも
この状況・・おかしいと思い
振り返ってみると
以前、頭に浮かんでいたことが思い出されたのです。
『このまま食べなくても生きて行けるようになったりして・・』と。
1回目のふぁすてぃんぐ後、食は細くなって
量は減りました。
2回目をやったら、もっと量が減り
こんな感じで続けて行ったらどんどん減る？？？
貴重な楽しみが無くなってしまうとなると・・・、
食べなくても動いていけそうな感じですが
この『食べる』ことがとても楽しみなのです。
この『楽しみ』は失いたくない（笑）
昨日、
『正直あまり変化したくない気持ちもありつつ・・・』と
Blogに記載したのですが、
実は『変化していって、食べるという楽しみを失いたくない』という事でした。
事実は続けてみないとわかりませんが
変な思い込みで、落ち込んでいたようです。
これからどんどん変化していっても
食べないことも、食べることも楽しもうと思っています～。 （●＾o＾●）
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2度目のふぁすてぃんぐ。
その都度感じが違うので
面白いです。
初回は、
頭で食べよう・食べたいと
思っていることがよく理解できました。
今は、作業の合間
気分転換と休憩を
取ろうとするときに
食べる・・という行動習慣になっている
という事に気づきました。
さて・・
これをどう避ける？
代償行動は何かないかな？？？
とりあえず、時間があるので
お昼寝。（笑）
起きてから動き出すと、いままでとってきた
行動パターンがクッキリと見えて・・。
正直あまり変化したくない気持ちもありつつ・・
ゆるゆるふぁすてぃんぐを続けます。
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占星術でいうと
9月9日（金）に木星が天秤座に
入り、世の中のトレンドが変わると言われています。
木星が動くときは、「運の流れ」が切り替わり
幸運の流れにのれるか、それとも乗り遅れるか・・の
鍵となるのが魂レベルの「浄化」だそうです。
その一つの方法として、
ふぁすてぃんぐに再度チャレンジします。
といっても、
ゆるーくですが・・。（笑）
夏風邪という
デトックスも終わり・・
ふぁすてぃんぐで。
このところ、結構
食事量が少なくなり、豆腐系や野菜を好み
お肉はちょっと・・という状況になってきていて
（魚もかな？）
このままいくと
マジでベジタリアンになりそうな気配。
希望としては、
すべて・・ほどほどがいいんですが。。
はてさて・・どうなるやら。
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大型台風が去った後
夏風邪に。
今までより
身体に関して意識が
向いているので
症状の変化を
改めて体験しました。
風邪をひいてから3日目
動こうと思っても
だるくて動けない。
しかも、その日に
窓ガラスの張替があり
家の中やベランダの掃除が必要でした。
動くには気合を入れないと無理な状況。
休み休み身体と相談しながら
作業を行い、無事終わる頃には
ものすごい睡魔に襲われ爆睡でした。
夜になると、
気合を入れて動く・・というのが
意図すると
さくさく動いている状態に変化。
身体って、その時その時の状況に
応じて、正直に反応していくことを
再認識しました。
ほんと・・自然に。
このデトックスも
あと少しで終わりそうです。
終わった後は・・・
どんな変化があるのか
楽しみです。
風邪の症状による
しんどさは
嫌いですが。（笑）
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アビュースホールドセッション
をモニター価格で開催しています。
私自身もはまっているセッション。
受ける人によって、回数によって
色々なことが起こって
楽しみなセッションです。
先日、お受けいただいた方からの
ご感想をいただきました。
※・※・※・※・※・※・※・※・※・※・※・※・
ハッキリとした変化は感じないのですが、穏やかに日々が流れています。不要なものを手放すことも抵抗なく出来ています。 あるべきところに戻っていく、、そんな感じがしています。また機会がありましたら、よろしくお願いします。
※・※・※・※・※・※・※・※・※・※・※・※・
どちらかというとハッキリ・・これ！！
という感じでは無いのかもしれませんが
緩やかな変化が魅力の一つです。
今日は、プラクティショナーの知人と
交換セッション。
終わった後の変化が楽しみです～。 (^_-)-☆
モニター価格は9月中旬までです。
体験されたい方・・詳細はこちら
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ムッとする
湿度が少し和らぎ
ホッとしています。
高温よりも湿度が
高いほうが身体へのダメージが
大きいですね。
この台風の期間
夏バテもでたような？？？
で・・・
夜は、フェイスリフトのセルフ
（自分で自分に行う）を考案して
やり始めていますが
目の疲れにもいい感じです。
あと、最近はまりそうなのが
低温風呂。
人間の体は40度を境に
40度以上だと交感神経が優位になり
それ以下だと副交感神経が優位になります。
たしかに、
お気に入りのスパにある低温風呂に入ると
手足の緊張（凝り）が緩みます。
ちょっと・・寒い・・感じはありますが。
確かにゆっくりと入っていると
緩み感は格別です。
あと・・まだ体験していない
よもぎ蒸しにもチャレンジしてみたいと
思っています。 ＼(-o-)／
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台風が去り
落ち着いた朝です。
ここ数日、空に蓋をされている
ような感じの圧迫感があったり、
ものすごいエネルギーが動いて
いるせいなのか、
ゆる～く、ゆるーく、緩んで
力が入らず
いつものような動きが難しく
なっていました。
台風の他にも
大きなエネルギーが
動いて、
日本を浄化・デトックスして
いたのかもしれませんね。
そして、台風のさなか地震まで
起きて・・・
複数のものが同時並行に起きてくるという
事を先日BLOGに書きましたが
毎回、想像以上のことが
起きてきます。
『今まで経験したことがない・・』という
言葉ももう目新しくなく
毎回そういうことが起きますね。
そういった中でも
嵐の中
海の表面は荒れていても
深海が静寂であるように
心が・・・、自分の内側は
穏やかでいて、一瞬一瞬を
楽しめるといいですね。
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台風の朝。
何だか
気持ちが重く
何故が物悲しい
なんでだろう？？
と思いつつ
とりあえず
クリアリング。
「私の気持ちを重くしているもの・・・」
「私を悲しい状況にしているもの・・・」
色々な角度から
クリアリングしていくと
気持ちがアップしてきて
家事もスムーズに。
外は台風の嵐ですが
内側は軽く穏やか (^。^)y-.。o○
クリアリング・ステイトメント
魔法の杖ですね～。 ＼(-o-)／
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アビューズホールドのセッションを
始めていますが
毎回違う感覚です。
最初は花園にいるような心地よい感覚でした。
あまりの気持ちよさに
途中私自身もうとうとし始め
何だかハグしているクライアントさんが
いないような？？
自分と一つになったような不思議な感覚。
終わってからクライアントさんが
『今日は途中で目が覚めました』
『そしたら何だか一つになっているようで
不思議な感じでした』
『もう気持ちよくて・・このまま
ここで寝ていたいです』
と。
2人で一つになった感覚を味わって
いたようです。ヽ(^o^)丿
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9月までは大きく
色々と変化して
新しい生き方にシフトする
貴重な時期だと
言われています。
一昨日は満月。
偶然にも満月に
ギフレシ会と講座を開催しました。
ギフレシ会は
ほぼ直前の申し込みで
初めてご参加いただいた方ばかり
外は嵐の中、静かな時間となりました。
初めての方ばかり・・というのは
初めての体験です。（新しい流れ・・・）
夜の、『セクシャリティの愚かな呼び出し』は
想像以上に深く
『受け取る』というテーマ通り
豊かさを受け取る・・
愛情を受け取る・・
など・・それぞれのテーマが出てきます。
そしてその日のうちに効果が現れたそうです。
ご感想・・・・・・・・・・・・・・・・・・
夕べは、来週の札幌のホテルを スタンダードから、最上階のスペシャルな部屋に それもお安くなってグレードアップできて 早速受取り上手です(^_^)v
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
あなたはどういう流れにのりますか？
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少し前であれば
一つのニュースが世間をにぎわし
それがしばらく続く・・という
状況でしたが、
今は、大きな出来事があちこちで
起こる。
オリンピック
SMAPの解散
大雨の惨事・・・etc
同時並行で
物事が色々と起こる時代。
自分の周りで起こる出来事に
囚われていると
何も出来なくなる・・感じですね。
しっかりと地に足をつけて
軸をしっかりさせて
自分の人生を生きる・・
それを試されているような気がします。
『安らぎと喜びとそして豊かさと共に』 by アクセスコンシャスネス
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前回、ファスティングを
行った後に
食事は小食がいい感じがしていたのですが
少なくとも
一日一食半くらい・・は・・と
食に執着していたのですが
数日前に夏バテ気味なので
プチファスティングで
一日一食（一食はお粥にお味噌汁のみ）＋酵素を
始めたら
即体調回復し、快適に動けています。
食べすぎの時が
汚れて淀みのあるプールに入っているような感じで
ファスティング中は
さらさらと流れる川に入っているような心地よさです。
とはいえ・・・
これから一食にして
食に対する欲求を満たしていけるのかしら？
今は
決めごとはせず・・
その都度身体に聞いていくことにします。
9月にかけて
産道を抜けるように
新し生への変化を伴う時期なので
デトックスして快適に動け
ポジティブで迷いのない判断が
出来るといいですね~。
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オリンピックで日本の選手が
活躍しています。
日頃の努力の結果を出す時ですが
それぞれ結果を見ていると
もったいないな～と
思う事もしばしば。
頂点に立って喜んでいる
選手は
今回の大会に関して
制限を持っていなかったのかも。
なぜか・・という人は
気づかない制限があったのかも。
制限を外して
やってきたことの結果を
出していけるといいですね。
そしたら・・・
今までで最高の結果が出るかも？？
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先日の猛暑の時に
冷たいものを飲み、
旅先のホテルでクーラーにあたりすぎて
だるくて夏バテ気味。
今までだったら、
もっと栄養価の高いものをと食べる・・・
という選択をしていたのですが
効果が無かったので
今回は真逆のファスティングをしてみようかと
思っています。
ファスティングを始めると
気（エナジー）が良く動き始めるような
気がします。
ゆる～く、ゆる～く 始めてみます。
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リクエストをいただき
9月に青森・弘前でアクセス・コンシャスネスの講座＋個人セッションを
開催します。
3日（土）MTVSS in 弘前市 9時～12時
http://www.kokuchpro.com/event/02785fa439f59159dfd2701a7d042043/
3日（土）ギフレシ会 in 弘前市 13時～16時
参加費：1,500円 参加条件：アクセス・コンシャスネスのプラクティショナー
4日（日）FACELIFT in 青森市 9時～15時30分
http://www.kokuchpro.com/event/30de853f2918b925dbf2e1c0fb9f337d/
4日（日）お金になるワークブック勉強会 in 青森市 16時～19時
http://www.kokuchpro.com/event/1a028e6e8d425a26d917507f90a0d8a2/
【個人セッション】
日程： 2日（金）午後～夜 弘前市内
5日（月）午前中 青森市内
内容：ボディ・プロセス、アビューズホールド
価格：12,000円/1時間 （アビューズホールドはモニター価格）
アビューズホールドの詳細はこちらから
お申込：info@creative92.com までご連絡ください。
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