成田幸子・・・宇宙、自然、私

今そして流れの中で

ゲーム依存・中毒

2010年07月31日 11時27分41秒 | 日記
私はもともとハマリ易い体質なので、これ以上は危ない!!と思ったら止める事にしている。

以前、テレビゲームを試して・・クリアするまで必死になり時間を忘れて何時間も続けてしまいそうになるその魅力に危険を感じそれ以降ゲームをやらない事にした。なにせ・・ゲームに時間を取られてしまい他に何も出来なくなるのだから。


ゲームを開始するとドーパミンが放出され、麻薬を使っている状態と似たような状態になるのだと言う。

またそれぞれのゲームソフトは依存性を刺激するように作られているのだから・・・依存・中毒になるのも仕方ない。

大人でもこのような状態なのだから、現代の子供はゲームが蔓延している中で育ち・・友達との間でもゲームの話題が多いとなるとゲームをやらないでいる事自体が難しくなる。



このようなアルコール中毒にも似た・・・ゲーム依存・中毒から抜け出すために本人はもとより家族(父親・母親等)の確固たる決意が無いと難しい。

とはいえ、そのこは甘ーい罠が潜み・・・今まで止められなかった・止めさせられなかった理由が浮き出てくる。



家族だけで対応するには難しいこの問題を、色々な療法を使って見て行きたい方・ご家族の方・・・是非・・ご一報ください。






生きる

2010年07月22日 21時29分19秒 | 日記
もうすぐ100歳を迎えようとしている柴田トヨさんの処女作品を手にして読んでいる。
成熟していて、若々しい、少女のような新鮮さはとにかく凄い。

~秘密~
私ね 死にたいって思ったことが何度もあったの
でも、詩を作り始めて多くの人に励まされ
今はもう 泣きごとは言わない
九十八でも恋はするのよ
夢だってみるの
雲にだってのりたいわ

                          「くじけないで」柴田トヨ著

ゲシュタルト療法学会へ

2010年07月19日 23時41分52秒 | 日記
ゲシュタルト療法学会3日間の初日を終えて帰ってきました。

沢山の仲間との再会・・そして出会い。

また、昨年お世話になった米国ケント州立大学名誉教授アンセル、 ゲシュタルトアソシエイツの岡田さん、 友人の縄野さんと一緒に記念撮影。

今年もどんなワークが展開されるのか・・・楽しみです。





左から  成田(私)  アンセル  岡田さん  友人Nさん  

幸福な人生をつくる

2010年07月11日 11時36分42秒 | ことわざ
『何れにせよ幸福な人生を作りたければ、本当の自分と対決し(自己洞察)、頭を使い(ハウツー)、そしてリスクをおかす勇気(人生との対決)をもつことです。』国分康孝・国分久子「カウンセリングQ&A]

幸福な人生をつくるということは現実原則にしたがって自己実現していくということなのだろう。

欲求不満

2010年07月09日 09時28分51秒 | ことわざ

『欲求不満というのは、それがないとニーズがなくなり、したがってリソースを使う理由がなくなるし、自分でもできることを発見する機会を奪うことになるからです』フリッツ・パールズ

不便・・だから何とかしたい。という欲求が色々なアイデアや発明を生んできたのだろう。欲求不満があったら大事にして、欲求を満たしていく方法を選んでいきたい.。


さまざまな色

2010年07月08日 12時09分30秒 | 日記

人はさまざまな色(特性)を持っている。

さまざまな色が、重なり合い、まじりあい、また新しい色が生まれる。

一つの色を協調しすぎると、他の色はその色に飲まれてしまう。

それぞが係わる時に、それぞれの色を大事にする事でさまざまな新しい色が生まれる。