春の気配

近くの神社に梅が咲いている。空もどこか・・春の気配を漂わせてきている。　昨日・今日はかなり冷え込んでいるが確実に春が近付いている。





　　　　　　　　　　　　　　　荏原神社の梅

久々の白山（神奈川県）

今日は、白山でのワーク。天気予報は曇りで気温も低いと言う予報。しっかり防寒装備をして出かける。・・が、御天気は良く風も無い、1月とは思えないくらい穏やかで暖かい。穏やかな気候の中でワークを進める。私自身もワークをしながら・・・自然の中で自らの静寂を体感する。そして1年前に来た時と自分の身体の感覚が違っている事を実感。今回は珍しく長谷寺参りをして帰路につく。お線香の香りをとても心地よく感じた。

ギフト

日々の出来事をよく見て行くと、様々な気づきがある。自分の気持ちに引っかかったもの、そうでないもの全てを含めて「魂の成長の為のギフト」。必要なものは全て与えられていると言われるが・・・、受け取りやすいもの、受け取りにくいもの、人によってそれぞれ受け取る内容も量も違っているのだろう。一瞬、一瞬が宇宙からのギフト。そこからどんなギフトを受け取るのだろう。受け取った時はただの石に見えても、よく見て汚れを取って行くとダイヤモンドのように輝きだすのかもしれない。宇宙、そして全てに感謝。

さまざまな課題を一つ一つ

一つの課題をクリアすると、また次の課題が出てくる。まるで灰汁が浮いてくるように浮きあがって出てくる。課題と向き合いワークする度に自由に軽やかになる。クリアした時の解放感は癖になる。その解放感を求めて一つ一つをコツコツとただその繰り返し。そしてある時、今までと違ったパターン・行動をとっている見知らぬ自分と出会う。1年後はどんな自分と出会うのだろうか。

笑い

時々、ボケた行動をとる。今日も間違った事をしてしまい自分で可笑しくなり笑っていたら、そばにいた年上の女性も一緒に笑った。すぐさま「こめんなさい、笑っちゃって」と謝ってきた。「いいんですよ、一緒に笑って・・・」と答えた。

小さな子供だったら一緒に笑いこけて次の遊びが展開したかもしれない。

ゲシュタルト療法学会, 全国ファシリテーター集会にて・・・

今日、予定していなかった全国ファシリテーター集会に出席。予定していなかったファシリテーターを一番最初にやり、予定していなかったクライエントまでやって・・・その全てが自分が今まで取った事がない行動。その行動をとっている・・知らない自分がそこにいた。。自分中から湧いてくる自然な私の声・欲求に任せられる自分がいた。不完全でもOK、人間だもの。。と。　　うー、自由っていい。そして自然で力が抜けていて自由が心地いいー。

GNJでのワークを終えて・・・

今日は、GNJでニューフェイス。参加者それぞれが向かい合う課題を持ってワークの準備をしてきている、そこに座った時点でワークは始まっている。私はただ一緒にいるだけ。そばで映画を見ているようにそれぞれの中から引き出される答えや新しいリソースを眺めている。時に一緒に踊り。そして静かで楽しい時間を共有した。終わった後もただ静かな自分がそこにいる。自分の中の静寂と動。それを私自身が自分のワークをしたワークショップだったのかもしれない。

豊かさ

『真の「豊かさ」とは、気づくこと。「気づき力」といってもいいでしょう。私たち本質は、「無限の豊かさ」に包まれており、不足しているものなど、何一つなく、必要なものはすべて、最初から自分の中に備わっています。そのことに気づくこと・・・・・、それを思い出すことこそ、私たちの中に潜む「無限の豊かさ」という源泉を掘り当てることに他なりません。』　　　『「いま・ここ」にある幸せに気づくセンタリング』より　　　はづき虹映著　

2日間の旅を終えて・・・ 青森へ

昨日、青森のワークショップ開催の為東京を出発・・する予定で東京駅に向かう。駅に着くと信号機のトラブルで朝から運転を見合わせていると言う。新幹線の改札口は人だかり、受付のカウンターは長蛇の列、フロアーは出発を待つ人であふれていた。

これは・・どうしたものだろう・・一旦自宅に戻って待機と言う手もあるが・・・面倒くさい。そうこうして1時間以上たった頃、乗る予定の便の運休決定。これはもう動く電車に乗るしかない・・と決心し、最初にアナウンスがあった仙台行きに乗るを決めた。とりあえず、少しでも青森に近付ければいいや、あとは野となれ山となれ・・的な気分で。。。長い列に並びながら・・そうだ仙台には友人がいる。この状態だと仙台でも足止めを食うだろう・・・であれば、バタバタせずにせっかくのチャンス・・友人と夕食を一緒に・・という手もある・・と、早々友人に連絡。仙台に着く直前OKのメールが届き・・久しぶりに友人と会いおいしい海の幸と日本酒に舌包みを打った。２人にとっては不幸中の幸い？。2時間弱仙台に滞在し、やっと「はやて」に乗り青森へ。初「はやて」だったのだが青森がとても遠く感じた一日だった。





週末は大雪・大荒れの予報だったが、今日の青森市は久しぶりの晴天、お昼は、名物「味噌カレー牛乳ラーメン」を頬張り、朝晩温泉につかり、お土産に毛蟹を買い・・・しっかりとワークもし帰路につく。

災い転じて福となす・・かな。　　友人、青森の参加者、妹家族そして自然のサポートにも感謝。合掌　　

可能性

気づきや自己探求のサポートで、毎回驚くのはそれぞれの奥に秘めた資質やパワーが出てくる瞬間。驚きと共に凄さを感じる。人間の持つ凄さ。本人が認識しているものと真逆だったり、予想していない感覚・姿だったり・・・。その瞬間が最高のご褒美。

愛する人のために・・・

「自分の愛する人々にしてあげられる最高の業（ワザ）、それは自分自身が幸福であることだ」　　　アラン『幸福論』から

クリエイティブライフワークショップを終えて・・・

昨日、今年初めのグループワーク【クリエイティブライフワークショップ】を開催。自ら新しい人生を創造して行くというもの。効果は既に自分で体感しているが、参加者が何をどう創造していくか・・ワクワク・ドキドキしながら開始。1人目から「そこで、そこまで変わる？？？」という驚くような展開。「あーもっと早くこのワークに出会いたかった」という発言も出てワークは展開、一人の力だけでは難しい局面は皆で力を合わせてワークを展開し無事終了。最後に円陣を組んで「2011年もっと幸せになるぞー！！」と誓い終了。サポートした私自身の気持ちも充たされ、それぞれの可能性を信じてハッピィーな気持ちで一日を終えた。


昨日の充たされた気持ちのまま、今日はクリエイティブライフワークショップの2回目のデモ。このままのこの感覚のこの瞬間のままでいい・・・と言う気持ち・・抵抗を感じつつ、ワークを始める。久しぶりに童心に戻りクレヨンで絵を描く。その後ワーク・・・。前回の1回目のワークでかなり満足（充たされた）した・・のに、先がある（当然なのだが）。その先を体感し今はより安心してこれからを楽しみにしていられる感じがする。次回の展開が楽しみ。　　(^0_0^)

いつも何度でも

「　呼んでいる　胸のどこかで　いつも心躍る　夢をみたい
かなしみは　数えきれないけれど　その向こうできっと　あなたに会える
繰り返すあやまちの　そのたび　ひとは　ただ青い空の　青さを知る　果てしなく　道は続いて見えるけど　この両手は　光を抱ける
さよならのときの　静かな胸　ゼロになるからだが　耳をすませる
生きている不思議　死んでいる不思議　花も風も街も　みんなおなじ
呼んでいる　胸のどこか奥で　いつも何度でも　夢を描こう
かなしみの数を　言い尽すより　同じくちびるで　そっとうたおう
閉じて行く思い出の　そのなかにいつも　忘れたくない　ささやきを聞く　こなごなに砕かれた　鏡の上ににも　新しい景色が　映しだされる
はじまりの朝の　静かな窓　ゼロになるからだ　充たされてゆけ
海の彼方には　もう探さない　輝くものは　いつもここに　わたしのなかに　見つけられたから　」　　　　　　　歌　木村弓　　

今年もよろしく！！

今年も宇宙、自然、自分自身の内側を感じて・・・どういう一年になって行くのか楽しみです。ワクワクしながら新しい年を迎えて今年起こる事を楽しみにしましょう。

『世界中のどこであれ、そこへ行くためにはまず、すでに到着していると確信することからはじめよう』　　リチャード・バックより