半年くらい前から、70歳になったとき、どうありたいのか
この事ばかり考えてきました
じゃあ今は どうなの？
時間の流れは連続なので、「今どうしたいの？」と考えて
この一月、メンタルトレーニングを自分なりにしてきました
本を読んだり、カウンセリングを受けたり、変な思想にはまったわけではなく
自己流です
気持ちの中に「もやっ」としたものが現れたとき
「いや、私はこれからは幸せにしかならないし」
と、打消し続けてきました
圧迫としか言いようのない、引継ぎを受けたり
旦那や息子の顔色をうかがいながらの生活を続けていますが
それでも、これからは
「自分は、幸せにしかならない」と自分に言い聞かせています
こんなんで、うまくいくかどうかわかりませんが
目の前の事象に対し、自分の姿勢は 「幸せにしかならない」
貫いていきたいと思います
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それに良いことだけ起こると思っていた方が良いことが起こる気がするし、良い事が寄って来る気がします！
良いタイトルだ！
私は60歳で苦から逃れられたけど
特別に頑張ったわけではなく
ただただ 耐えていただけ。
耐えることが頑張ってる事だと思ってたし。
そんな私なんか足元にも及ばないがあこさんの頑張り！
幸せにならずに何としようか！
幸せになるのだ！
男達が赤い顔してようが青い顔してようが知らんし！
男ならしっかりしろ！
と、いつもがあこさんの代わりに叫んでるよ〜(´∀｀)
私、とんちんかんな事言ってたらごめんね。
そうなります
父の口癖が「いつか平らになる」でした
それがわかりませんでした
好事魔多しといいますが、いいことも、悪いことも同じくらいあって、でも、私の場合 良いこと＝普通のことになってしまいます。そして悪いことの記憶だけが、残り続けてしまいます
そして悪いことの記憶をほじくりだして
「予想不安」かられてしまいます
この考え方の癖を治したいと思っています
幸せなことしか、記憶に残さないようにしたいと思います
くしくも、同じ日に、よく似た内容のテトママさんのブログを拝見し嬉しくなりました
テトママさん、本当によく我慢しましたよね
私には無理だったかもしれません
私は過去の悪い記憶から解放されたいと思い続け
「もうこれからは幸せにしかならない」という一文にたどり着きました
これからも、いろいろ嫌なことがおこるでしょうが
すっ～と、かわせるようになりたいです
あんじ～さんへのお返事で書きましたが
悪い記憶だけが、鮮明に残ってしまい
そこからいろいろ引きずりだして「予想不安」に駆られる癖
この思考の癖を治したいと思っていました
うまくいくかわかりませんし、生きていれば当たり前に幸不幸がありますが、「もう幸せにしかならない」
と、呪文のように唱えています＾＾
頑張らないで、頑張りますね
ブログ巡りしようかなって読者登録見てて
このタイトル誰？って(笑)
があこちゃんだったかぁ。
いいタイトルだね
その通りです
幸せにしかならない。
そうあるべきだもん。いっぱい苦労して
いっぱい頑張った人は
絶対そうあるに決まってる
があこちゃん いいタイトル。頑張りすぎず
頑張っていこう。
もうね、自分のマイナス思考癖が嫌になってしまったんですよ
もともとこんな性格じゃなかったのに～
って、
過去を引きずり出すことをやめられれば
この不幸癖みたいなのもからも逃れられるんじゃないかと思いました
「もう幸せにしかならない」にたどり着きました
毎日、モヤットしたら、すぐ言い聞かせる
一月してます
まずは私が幸せにならねば、とも思っています
「幸せ」なんてのは結局、自分の心ひとつで、転んで大怪我をしたとしても「こんな怪我をするなんて私はなんて不幸なんだろう…」と思う人と、「この程度の怪我ですむなんて私ってば超ラッキ～♪」と思う人とじゃ、同じような人生を辿ってても、全く気持ちが違ってきます。
幸せなんて思ったもん勝ち！
…な～んて、元気のいい時は思うけど、なかなか思うようにならないのが人生…（豚生？笑）
ワタシも頑張るよ！一緒にがんばろ！
辛いときほど呟いています(笑
あと、深く考えないようにしてます
無理に楽しいことを考えようとしていたときもありましたが、うまくいかなかっ
たのもあります
もう幸せにしかならない
は、簡単な言葉なので、なるべくたくさん呟いています
言霊ってあるようなきがします
痛いの痛いの飛んでけ～
で、まず個人的に幸せになりたいです
頑張らないで、頑張りますね