防御

仕事復帰して疲れる事は予想していたが、予想以上に精神が疲れる。

1年間家で心穏やかに過ごしていたので、外の世界に対する装備が甘くなっていた。

色々な人から色々な事を言われる。
その中にはもちろんクレームや、不安からくる不満なんかもある。

それに対する鎧をまだ装備していなかったので、生身にサクッと入ってくる。

そうだそうだ、こんな感じだと慌てて思い出すけど、これまた回復も遅い…。
ズーン…頭痛い。

でもやっていた事だし、出来るって大丈夫。
それに育休前より業務改善されて負荷は軽減していたのもありがたい。
頑張ろう。

弱音を吐ける人に吐いていこう。
制服とマスクが今は薄い鎧。
自信を取り戻すと本物。
自分の心は守りつつ、患者さんにもしっかりした安心感を。

今日は次女の予定受診で仕事お休み。
これが本当に助かった。
無になる時間に感謝。