よく寝る子

赤ちゃん、よく寝てます。
まだ新生児だから当然っちゃ当然なんだけど。

夜も2〜3時間で起きるかとおもいきや、まとめて5時間とか寝ちゃいます。

そして、たくさん飲んでたくさん出して、また、爆睡。

おかげさまで昼間も横になって休めます。

元気だけど、横になる意味は？と思い検索したら、まだ開いた状態の骨盤内に重力で臓器が降りてきちゃうと、その後よくないんだね…。

ではでは、保育園のお迎えは義母にお願いしてるので、皆が帰宅するまでもう少し横になりますか。

退院しました。

本日退院。

家に帰ってまいりました。

やる事たくさんあっても必要以上にやらないように。

まだまだ身体は戻ってないから。
と、自分に言い聞かせる。

ただでさえ縦移動が多いから、階段だけで体力つかう。

トイレもお風呂も洗濯も〜。

赤ちゃん寝てる時はなるべく横になって疲れを溜めないように気をつけます。

出産の過去記事

ブログカテゴリーで出産の過去記事を検索。

娘と息子の出産はどうだったかな？と読み返してみました。

娘の時は記憶以上に色々やらかしてた（笑）台をガンガン叩いたり点滴棒振り回そうとしたり。大騒ぎ。

その反省記事として、感想が〈ただそばにいてほしかった〉だった…。

初産で、夜中に入院して一人ぼっちで、子宮口開かず長丁場。出産ラッシュで助産師さんに構って貰えず…痛みが怒りに変わって…。

息子の時はこれまた記憶以上にスピード出産で、あれよあれよと進んだ感じ。超安産だった。

今回、結果として安産でしたが、やはり夜中に1人で陣痛に耐えていると孤独感はあったよね。

ちょうど分娩室に入った人がいたから、助産師さんもそっちにいったりしてたしね。

でも、今回は子供達を寝かしつけた旦那さんが来てくれたの。
1人で頑張るからいいよって思ってたけど、来てくれたらすごくホッとした。

その後、助産師さんは分娩に入っちゃって、その間「旦那さんテニスボールで押してあげて！」と仕事を言い渡されて、一緒にいてくれたのがすごく救いになった。

その後もまさかの立ち会い分娩。
流れで、じゃあ旦那さんこの椅子つかって。と分娩室に誘導されて（笑）

分娩室入ってからはさほど時間もかからず、ひどい惨状にもならず、助産師さんが取り上げた赤ちゃんをすぐに胸元に抱っこさせてくれて、旦那さんと一緒に（おぉ〜良かった〜）という感じでした。
（実際、どう思ったかは後で聞いてみよ。）

お産は毎回違うって言うけど本当だね。
でも終わってみれば良かったと。何事も経験だと思えます。

担当してくれた助産師さんとお産の振り返りをしたら、助産師さんも今回のお産に立ち会えて良かったって言ってくれました。

破水からの入院で、入院してから出血や破水が進み陣痛がきて、進みが悪くなった所に旦那さんがきて、1人で強がってた私の為にも、旦那さんの為にも協力して出産にのぞめたのが良かったと。
全てが良いタイミングだったよね！と。

いやいやいやいや。
我ながら愚かだと思うけど、もう陣痛の痛みと辛さは忘れたわ。

辛い記憶は忘れるようになってるのよね。
本能っておそろしい（笑）

さて、これからの生活に目を向けていかないとね。

まずはひと夏こえなくちゃな〜。子供達、プール行きたいとか言うんだろうなぁ。。。

姉弟

赤ちゃんの取り合い状態の娘と息子。

家に帰ったら赤ちゃんの安全確保が第一の課題だと思い知らされる。

見てると危なっかしくてヒヤヒヤする。

それぞれが愛情表現しているんだけどね。

子供達、土日挟んだお陰でママのいない生活も結構楽しめているかな？

同居している義父母、義姉の協力もあるけれと、何よりパパが頑張ってくれている。

今回、初の陣痛や分娩に何となく場の流れで立ち会って私のフォローしてくれました。

その後も仕事しつつ家での家事・育児もやってくれているから、精神的にドッと疲れが出ないと良いけど。

私もあと2日で退院。
まだ後陣痛も少しあり、歩きも階段も疲れるけど、分娩当日の骨盤の痛みはなくなったのでバンド等を巻いて無理をしないよう気を付けたいと思います。

家族みんなが無理のない生活を目指して…。
少しペースを落として、夏を乗り越えたいと思います。

3人目

出産を終えて、本当に無事に産まれてくれてホッとしている。

何となく3人欲しいと思っていたけれど、そう思うと授からず。
授かったと思うと悲しくも流産とか。

だからこの子が来てくれた時には嬉しいながらも常に不安を抱えていた。

しかも、つわりは１番酷いし長いし、自分も30代後半ともなると1人目2人目の時のように身体がついていかず。

それでも順調に育ってくれて、無事に出てきてくれて、本当に感謝している。

不思議だね。

陣痛も分娩もやっぱり死ぬほど痛かったし、途中で何度も逃げ道を探したり、もう嫌だー！！と思ったけど、それをもう忘れかけてる。

赤ちゃんの顔を見ているだけで、全てが浄化されるようです。

今は産後の心と身体を自分自身がいたわる気持ちで。確かに私、がんばったよって。

これから家に戻ると日常生活バタバタすると思うので、入院中に少しでも回復するよう努めます。

産まれました

私事ですが、第3子を出産しました。

相変わらず多くのお友達には突然のご報告となりますが、ご容赦くださいね。

あの時も、あの時も妊婦だったんだよ〜(⌒-⌒; )

母子共に無事に出産を迎える事が出来たのは、家族、職場、友人皆様のお陰です。

肉体面だけでなく精神面で皆様に支えていただいております。

また追って記事を書いていきますので、お付き合いの程、よろしくお願いいたします。

ココナツミルクカレー

気分を変えていつもと違う夕ご飯。

先日食べたココナツミルクが美味しかったので、何となくそれに近いものを検索。



煮込んだら鶏肉もナスも玉ねぎもエリンギも溶け込んでしまったけど、味は美味しくできた！

子供達用に辛味はなしで。
ナンも無印良品のフライパンで焼くナンのキットで子供達が手作りしたのよ。

味の組み合わせが分かったから、これはレパートリーに追加します。

また作るぞ！

フレンチトースト

気晴らしにフレンチトーストの美味しいというお店に行ってみた。

http://www.french-toast-factory.jp/menu/

フレンチトーストファクトリー



柔らかさが売りなのかなー。

でも柔らかすぎて食べにくかった。

ランチには足りない。
オヤツにはいいかもね。
1回食べればいーかなー。

ランチならデザート系じゃなく食事メニュー頼めばいいんだけど、フレンチトーストが売りだから食べてみました。

でもどうしよう。
お腹足りない。

疲れた

久々にテバのサンダル履いたら、それだけでウキウキした。

あ〜遊びたい。
キャンプ行きたい。
暑いけど木漏れ日がキレイで風が涼しくて気持ちいいね！っていうあの感じ！！

何だか疲れちゃった。

息子からの愛情表現は受け止めきれないし。
娘もあーいえばこーいう年頃だし。
食べたいものも思いつかないし。
熟睡できないし…。

ちょっと気持ちが病んできたなー。

本当は…子供たちは可愛いし優しいさ。
私と息子が喧嘩してると、娘は小さいママになってあれこれやってくれてる。

でも些細な事でイライラしちゃう。

例えば口紅試供品つけたら唇が荒れてヒリヒリしてたり。

布団圧縮パックした直後に、新品にも関わらずすぐに穴があいたり。

……何だか空回り。

栄養もカロリーも無視して、ひたすらパン屋さんの食パンかじって恐竜図鑑でも読もうかな⁈

ひたすら家の壁にソフトテニスボール打ち込もうかな。

それともAmazonで爆買いするかな。

何とかしてストレス解消したいです。

板橋区立熱帯植物園

小さな水族館があるらしいよ！
って事で、行ってきました「板橋区立熱帯植物園」へ。

区立だから入館料も大人240円とお手頃。

子供料金の設定もあるけど、土日祝日は小・中学生無料になってました。

こじんまりしているけれど、ミニ水族館や、熱帯植物は見応えあり！！

水槽の中をじっくり観察して1mmにも満たないようなエビの赤ちゃん見つけたり、淡水にすむエイやアロワナなど大物も、のんびり眺めてきました。

熱帯植物も初めてみるものがたくさんあり、実際に匂いを嗅いだり、果実を見たり、食虫植物もあって、子供たちも興味もっていました。

そして、休日しか営業してない喫茶コーナーのレストランが意外に美味しかったデス。

ココナツチキンやココナツカレー、ナシゴレンなど普段と違うものを味わい子供たちも「うまっ！」とナンにカレーをつけてバクバク食べてました。

企画展では「変な生きもの展」をやっていて、ちょうど餌やりタイムを見る事ができましたよ。

テッポウウオが水を吹いて餌を落としたり、自分でジャンプしちゃったり面白かったー。

カエルアンコウやウツボもね、エサ食べ可愛かった。

なかなか楽しい時間でした。
こういう場所、好きです。