バランスボール

バランスボールが我が家にやってきました。
これ、座ってるだけならポヨポヨ気持ちいいけど
いろいろやると、けっこう筋肉つかうよね？
よーし！バランス感覚向上だ

何をするにもバランス感覚ってとても大事。
体だけでなく、心も人間関係も・・。

生きてく上で、遊びの中で、社会生活において
心身ともにバランスのとれた生活を送りたいのぉ～。

・・あ、ちなみに健康診断のデータはきれいなもんでした。