テニスの虫　日記

テニス・トレーニング・その他もろもろについて書きます。

リストロールとは・・・

2011-07-28 | テニス
勝者のフットワーク塾のＤＶＤ教材Ｖｏｌ．１ 改訂版

その一つ「リストロール」の章の一部