11月16日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
とりにくのぴりからやき
はるさめのこんぶあえ
わふうポトフ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
今の時期の大根は、みずみずしく甘みが増すので、煮物やおでんにむいています。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 637 kcal
たんぱく質 27.8 g
脂質 22.2 g
食塩相当量 2.3 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

・～・～ メニュー ～・～・
ソフトめん
かぼちゃコロッケ
ごまじゃこサラダ
みそにこみじる
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
ちりめんじゃこは鮮度が命なため、水揚げしたらすぐ選別、塩ゆで、天日干しされます。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 662 kcal
たんぱく質 27 g
脂質 24 g
食塩相当量 2.5 g