上田市第二学校給食センターの献立

上田市第二学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

6月29日の献立です。

2023-06-29 11:26:40 | 日記
Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)

・~・~ メニュー ~・~・
コッペパン
とりにくにマーマレードやき
パンプキンサラダ
ミネストローネ
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
かぼちゃは西洋かぼちゃ・日本かぼちゃ・ペポかぼちゃの3種類に分類されます。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 654 kcal
たんぱく質 30.7 g
脂質 23.2 g
食塩相当量 3.2 g

Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)

・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
ぶたにくとこおりどうふのあげに
あさづけ
すましじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
豚肉はビタミンAが豊富です。脂質と一緒にとると体への吸収率が上がります。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 614 kcal
たんぱく質 25.8 g
脂質 19.4 g
食塩相当量 2.4 g
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