まるで秋のような本日の天気。
マラソンも最高に気持ちよくタイムも絶好調。
久し振りに１０キロちょいを１時間切りました。
温度が低いと走って気持ちいいばかりか
タイムまでよくなるものなのですね。
昨日も暑い中、仕事で外出していたのですが
六本木ヒルズで子供の靴が落ちていました。
おんぶしている時に落ちてしまったのか、
ベビーカーで移動中に落ちてしまったのか、
とにかく可愛いながらも存在感あるので
思わず写真に撮りました。
仕事柄、有名な方と会う機会が多いのですが
皆さんちゃんと自身のセルフケアされてるようで
身体のコンディションもですが肌がとてもきれいです。
先日などは、ただのお笑い芸人の人なのに
実のところ食事も身体も肌も気をつかっていることを知り
肌などまったく気遣いのなかった自分にがく然としました。
確かにテレビに映る人は全身商売道具ですからいつも
ベストコンディションにしていないといけないのでしょうね。
そう思って明石やさんまとかみると確かに年齢にしては
肌も綺麗そうです。きっといい食事、いいお酒、いいお水、
いいフルーツ食べているんでしょうね。
これほど情報が氾濫しているのですから
芸能人ほど身体にいい情報はたくさん持っていると思いますよ。
まぁ、モデルさんがきれいなのは当たり前ですが、
女優さんも皆さん小顔でキレイな方多いですね。
よく行くレストランでもみなさんちゃんとそれなりに
食事制限しているみたいで大変そうですが契約なのでしょうか。
でも、努力の甲斐あってかみなさんキレイな方多いです。
人間、食べるものが違えば顔つきまで変わってくるようです。
ヘンな話ですが街を歩いていても
顔つきや肌の美しさで大体どういう人間かがわかります。
生まれ育ちとはよく言ったもので
一朝一夕によき人格が育たないのと同様、
すぐにはキレイな身体と顔は手に入らないようです。
これこそ究極のないものねだりかもしれませんね。
お金だけではキレイな身体と肌は手に入りませんからね。
生活環境や精神的余裕がないとダメなのだと思います。
家内から常日頃口ウルサク言われていることが
想いだされてきます。