大雪ですね～

明日の朝、道場までスコップ持って歩いて行く覚悟でした。

除雪車に寄せられた雪山で駐車場入られないのです。

前回の大雪の時は国道に路駐して雪かきしていたら、
プチ渋滞をおこしてしまっていたので
同じ轍は踏まん。

やれるだけのことをやれるだけやります。

3/11のJIU-JITSU

スパーリングの間にテクニック
鶴飼さん



つよしさん


アレックスさん


ホームページも更新しておきましたのでご覧下さい。

もうこんな時間。。。

今日も無事に終わりました。
ありがとうございます。
おやすみなさい。

Mike Tyson' s incredible defence

3/11のサンボ

中居渉先生のサンボ教室
本日のテクニック。


もうひとつ


そろそろ、暖かくなってきたのでサンボメンバーも動き始めてます。

さらば、品田さん！

柔術青帯の品田さんが転勤で
実家の郡山へ戻る事になりました。
寂しいですが、郡山でのご活躍楽しみにしております。
また会う日まで！
朝練来てね。

スパー後のひととき

イカとモチ焼いて食いました。
黒坂さんごちそうさまでした。
明日の十和田柔術の出稽古頑張ってきて下さい。

3/11ボクシング合同スパー

第3回パラエストラ八戸＆十和田ボクシングクラブの
合同スパーリング。今回も無事終了しました。




5/18三沢基地ボクシングにむけて
いい反省材料が見つかったかと思います。
本番楽しみですね。

竹ヶ原代表はじめ十和田ボクシングクラブの皆さん
ありがとうございました。

次回もよろしくお願いします。