4/28 トピックス

○3年ぶりに市川"イッチー"広也さんが練習に復帰しました。
グラップリングクラスがさらに熱くなることでしょう。

○前澤プロの煽りV用の撮影快調。しかし体重増量。だが練習順調。

○5月から新たにフィットネス柔術クラスが試験的にスタートします。
柔術初心者や格闘技初心者の入り口として設定します。
マット運動、テクニック打ち込みなどで、身体を鍛える・絞る内容となります。スパーリングはありませんので老若男女問わずお気軽に参加ください。
＊フィットネスクラスという事で正会員以外の一般者の参加も可能です。(要・1回¥500)

第189回 前澤智の練習日記 4/28

前澤日記第189回目です(^^)ノシ

今日はとってもあったかい日でした！


仕事中も汗だく。汁だく。あー牛丼食べたい(;´д｀)


練習前にジム行きーの、練習はグラップリングから打撃、スパー！


試合がほぼ内定の中里くんとランニングで締めました( ☆∀☆)

今日は千代谷さんキッズ達がミッキーマウスを見つけて大はしゃぎ！


千代谷さんがパパの顔してました(*^^*)


グローブはめてじゃれたり、ぎゅーしたりするの見ると、可愛いなぁとか親子っていいなぁと思います(●^o^●)


自分にもいつか子どもが出来たら一緒にスパーしたいです(^^)


パラエストラ八戸にはキッズクラスもあるので、体力が有り余ってる八戸のみんな！

ぜひ一度道場に来てたくさんパンチやキックしましょう～＼(^o^)／

スケジュールはパラエストラホームページをご覧ください！

さてさて今日も楽しい日でした(^人^)オヤスミナサイzZ

結果 4/26 Jiu Jitsu Priest CUP 2015 SENDAI

4/26(日)Jiu Jitsu Priest CUP 2015 SENDAI
仙台市武道館/宮城県


パラエストラ八戸 出場選手

佐藤　充/パラエストラ八戸
アダルト白帯ライト級…優勝
アダルト白帯アブソルート級…初戦敗退

石田 拓也/パラエストラ八戸
アダルト青帯フェザー級…準優勝

アダルト青帯アブソルート級…3位


鳥谷 恭央/パラエストラ八戸
アダルト青帯スーパーヘビー級…優勝
増田 敏男/パラエストラ八戸
アダルト紫帯ライトフェザー級…初戦敗退

松橋 勝一/パラエストラ八戸
マスター白帯ミディアムヘビー級…初戦敗退
マスター白帯アブソルート級…初戦敗退



内原 知一/パラエストラ八戸
シニア1青帯フェザー級…初戦敗退
シニア1青帯アブソルート級…初戦敗退

渡辺 浩一/パラエストラ八戸
シニア1青帯ライト級…準優勝
シニア1青帯アブソルート級…3位


中野 幹徳/パラエストラ八戸
シニア1紫帯アブソルート級…優勝


黒坂 茂喜/パラエストラ八戸
シニア2紫帯ミディアムヘビー級…優勝

シニア2紫帯アブソルート級…優勝


応援ありがとうございました！

第188回 前澤智の練習日記 4/24

前澤日記第188回目です(^^)d

今日はDさんクラス！

ボクシングとレスリングクラス！


一瞬でも、雑にやるとそれは身にならないということ。

ベターとベストをメリハリつける。


もちろん、ベストが一番です(；´∀｀)

その時の状況に応じて臨機応変に考える、考える、考える！


そしてそのあとを考える！


Dさんクラスは、より哲学的で楽しいです(^ω^)

打撃あとはレスリングー！


スペシャル教えてもらいました( *・ω・)ノ今度かけよう～


の、前に打ち込みして反復しまくる！


練習あとはランニング。


今になって、試合の疲れが足にキてます(笑)ぜんっぜん、足が上がらない(;´д｀)


そういうときは上半身で持っていきます。

シャドーも大事。みんな大事。それが一番大事！大事MANブラザーズ！

言ってみただけです(；´∀｀)


今日も練習お疲れ様でした(^^)d

第187回 前澤智の練習日記 4/23

前澤日記第187回目です！

今日は英治さんクラスです(*^^*)


時間が経つ毎にメンバーが増えていきました～！



先週はキックの試合があったので打撃練習が主だったんですが、今日はJEWELSの試合も間近なのでテイクダウンの練習もプラスでした(^^)v


ボッコボコにされる(笑)

でも楽しい(笑)


体力って大事ですね！

ということで、練習あとは復活した中里くんとランニング！

根性は健在です(^^)


5月10日のうみねこマラソン、道場の人も何人か出るみたいですね♪


私もいつか出てみたいです(^人^)


そういえば、キックの時セコンドついてくれた兄ちゃん先輩が、今日真面目な顔で「俺、呪われた」と言ってました(；・ω・)え？


私は霊感無いんですが、確かに具合悪そうで、いつもより白かった、兄ちゃん…


普段は暗闇で探せないほど黒いのですが(笑)


次会ったら塩で清めたいと思います…(-人-;)

皆さんもジバニャンには気を付けてください(;_;)

第186回 前澤智の練習日記4/21

前澤日記第186回目です！


先日のキックボクシングの結果は、残念ながら負けてしまいました…

１ラウンドから、相手の前蹴りへの対応を修正できず３ラウンドまで…無念です。


試合をしてくださった、田中”暴君”愛選手、ありがとうございました！

とてもハキハキした方で、強くて、何より美人でした(´；ω；`)裏山


計量あと、試合あとは牛タン食べたり、ハーゲンダッツとか、ずんだもち、くるみもち、パスタ、じゃじゃめん、炒飯、チョコレートやらなんやら食べて３キロ戻りました(^o^;)


が、昨日は南部山走り、お風呂あとはアロマセラピストさんがいるマッサージ屋さんへ！


癒された～(*´∀｀)


そして今日はチャリで道場へ。

グラップリングにフィットネスにキックの自主練！


中里くん復活！一緒にキックやりました～私も確認しながら。


休んでる暇無い！やれる時に自分をうごかさないと。

次は5月31日のDEEP JEWELS8!!!!

チケットご希望の方はパラエストラ八戸代表西塚か、前澤まで、よろしくお願いします(^^)d

4/19(日) 前澤智 プロキックHARD CORE聖域に参戦

4/19(日)
HARD CORE聖域2015-1st-
アズテックミュージアム/仙台
第1試合 2分×3ラウンド
○田中"暴君"藍/PCK連闘会
判定3-0
×前澤智/パラエストラ八戸


強い対戦相手と初めてのキックボクシングの試合で敗北。
しかし、幸い無傷のノーダメージでした。
この敗戦の反省材料を活かして5/31のDEEP JEWELSに向けてパラエストラ八戸一同協力し集中していこうと思います。

応援してくれた皆さん、ありがとうございました。

そして対戦相手の田中選手とPCK代表の鈴木さんはじめメンバーのみなさん、大会関係者の皆さん、ありがとうございました。

4/18 前澤"めぐさめんこ"智の前日計量

4/19(日)
HARD CORE聖域2015-1st-
アズテックミュージアム/仙台

第1試合
田中"暴君"藍/PCK連闘会
vs
前澤智/パラエストラ八戸


セコンドは村井さんと千葉さんです。
心強いですね！



前日計量
46.45kgで余裕のパスでした。





プロキックボクシングデビュー戦。
気合い入りまくりです。

応援よろしくお願いします！

第185回 前澤智の練習日記 4/17

前澤日記第185回目です！


いや～久々の更新です！


いえいえ、まったく休んでた訳ではなく！


前回の日記以降も練習してましたよ～(^-^)/


走ったり、筋トレ、クラスに出たり…

その中で、英治さんのクラスとDさんのクラスでキック練習増やしてもらったり、村井さんとマンツーで対策たてたり…

ひろきくんとたいきくんにはやたらスパーとミット打ちしてもらいました！

先日、クラスあとにランニングしようとしたら、千代谷さんが「俺も」と一緒に走ってくれました(T△T)

もう練習あと、着替え終わってたのに、わざわざ着替え直して！


知り合いの和尚さんに「頑張ってくださいね！」

と言われたり

お客さんから

「怪我すんなよ！」

と心配してもらい…


明日を迎えるに当たって、たくさんの方に支えられました。


試合をするたびに、課題がたくさん見つかり、試合が決まるたびに登る山が高く見えて…

でもそのたびに後ろから背中から押してくれる人がいて、

隣を歩いてくれる人がいて、

前から光を照らしてくれる人がいて…


明日は13時から、仙台のアズテックミュージアムにて聖域、キックボクシングルールで試合です！


ただ今セコンドについてくれる村井さんと、守り神千葉にゃんと仙台に向かっております！


明日は皆さんにいい報告できるように頑張ります！


応援に来て頂ける方いらっしゃれば、連絡くださいませ！


応援よろしくお願いします(^-^)/

4/8 下川原コーチの朝フィットネス

野田さんが久しぶりに復帰しました。



親切丁寧な下川原コーチのフィットネスクラス。
野田さんもいい汗流しつつ、試合に向けても野望を抱いて終了しました。

金澤さんはロードワークの後のクラス。
ひょっとしたら面白いニュースをお届けできるかも！？
あ、今日が44歳の誕生日だったのはここだけの話。