3/11午前中

震災発生から一年たちました。
思いはそれぞれの心の中に。。。

今日も、道場そばの神法寺に参拝。
その後雪山崩しの手伝いをしました。
年輩のお姉様方しかいないので、
力仕事が必要な時はできる限り一緒に身体を動かします。

とはいえ、一番先に体力ゲージが無くなるのは私ですが。
情けない。

ちょうど手伝い始めたのは震災発生直後から
なので約一年。

いろいろ先輩のお姉様方から教えていただくことは
数えきれないほどありまして、とても勉強になるのです。

茶碗の洗い方、トイレ掃除、日々の過ごし方、
食生活、心の持ち方、、、とにかく無駄が無く
スマートなのです。

今日はスコップの使い方を教えていただきました。
なるほど、いままでは無駄に力を使っていたのだと痛感しました。
よし、柔術に活かそう。

煩悩は煩悩を呼んでしまうものですが、
心の持ち方、置き方で意外とちょっとした
悩み事は解消されるものです。

結構、格闘技と通じるところはあるんですよね。
慈悲心は忘れずに。

来週の土曜日3/17-23まで春彼岸会です。
ちゃんと墓参りはしましょうね。
気持ちは穏やかになることでしょう。

とか、偉そうに言ってますが、
MAC BOOK AIRが欲しい、
超欲しい。
無線LAN対応プリンタも超欲しい。
いまだ、煩悩だらけでございます。

さて、
夜は16:00からの二時間柔術でスタート。
18:00中居渉サンボ教室
19:00十和田ボクシングクラブ合同スパーリング
です。

悪しき習慣。。。

といえば、帯たたき。
帯たたきとは帯昇格の祝いのセレモニーのことですが、
道場によってはいろいろな方法があるらしいです。

八戸方式：
昇格の人は上半身裸で頭の後ろで手を組んで青コーナーから赤コーナーへ
一歩ずつゆっくりと歩いてもらいます。

その間、祝う人は自分の帯で前と後ろを
渾身のフルスイングで(無い人は小橋健太式水平チョップで)
おめでとうございますの声をかけ思いを届けます。
ん～、なんて紳士的なんでしょう。

本日、青帯に昇格の中川太介さんです。

おめでとうございました。


柔術クラスは
*マット運動こってり45分
*スパーリング/2分5ラウンド30秒インターバル
*鶴飼君テクニック

*スパーリング/2分5ラウンド30秒インターバル
*鶴飼君テクニック2

*スパーリング/2分5ラウンド30秒インターバル
*スパーリング/5分3ラウンド30秒インターバル
*亀のひっぺがし方
月曜日に中野さんと黒坂さんが十和田に出稽古行く予定らしいです。
頑張ってきて下さい。

ストライキング＆MMAクラスは
スパーリング/2分10ラウンド1分インターバル
で終了。
こっそり一緒にスパーリングやっていきましょう。
Dくん、要くん。

今日も無事に終わりました。
ありがとうございます。

また珍しいネタ。
柔術vsカポエイラです。
お互いのコスチュームのままグローブつけて闘ってます。
Jujitsu Vs Capiora
カポエイラ選手のタックルがガンガン決まってますね。