本日市保健センターにて、20年度の高齢者健康コンクール第1次審査（健康診断）が行われました。
この事業は市内に在住する85歳以上の、健康であり社会的にも活躍されている方を対象に、表彰を行うというものです。
今回は12名の方々が参加されましたが、みな実年齢よりもお若く、健康コンクールの名にふさわしいものとなりました。
この後、今日の診断の結果をもとに、医師などで構成される審査委員会での審査を行い、最優良健康賞として男女それぞれ1名ずつ選出し（それ以外の方は優良健康賞）、秋に老人クラブ主催による老人演芸大会にて表彰することになっております。
同行した私も何人かの方とお話をさせていただきましたが、健康の秘訣は、やはり毎日の運動を含めた、規則正しい生活を送ることだそうです。
日頃ほとんど運動せず、ちょっと動いただけで体中が痛くなる私には、耳の痛い話ですが…
今回審査された皆さんの年齢まで、まだまだ時間がありますが、今から意識して、少しでも健康でいられるよう、頑張っていきたいと思います
（おっきー）
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