「2008 しまなみ海道100Ｋｍ遠足」エントリー

「篠山」で風邪をこじらして体力的にも精神的にも
非常にブルーな日を過ごしている。
当然練習は完全休養中である。

モチベーションを上げる為に今日
「2008　しまなみ海道100Ｋｍ遠足」にエントリーした。
ネットで前年のホテルを予約しようとしたが満室。
別の格安ホテルを押さえて一安心。

後はスタミナ面の強化を一から出直し。
早く体調をもどさないとね。

北京五輪決定

今日、北京五輪のマラソン代表が確定した。
世界選手権にて土佐選手
東京国際にて野口選手
そして昨日の名古屋国際にて中村選手が選ばれた。
惜しくも落選した選手は大変悔しいと思う。
でも、それをバネにまた頑張って欲しい。

「名古屋国際女子マラソン」

今日は春の陽気で暖かかったが
春の散歩以外は外に出ずゆっくり過ごした。

お昼から楽しみにしていた「名古屋国際女子マラソン」を観戦した。
マラソンは走ってみなければ分からない競技を痛感した。
これで北京の切符は明日確定する。

箱根駅伝、大阪国際、名古屋国際と波乱のレースばかり。
見ている方は面白いけどね。
共通しているのは「最後までゴールは諦めない」
そこに感動があった。

篠山マラソン放映

今日も朝からず～と寝床の中。
夕方に篠山マラソンの放映を楽しみにしていた。
映像には自分は映っていなかったが、
先週のことを思い出しながら観た。
来年は体調万全でスタートラインに立ちたい。

長かった

今週は体調不良で明日、明後日の休みを
首を長くして待っていた。
緊張の糸が切れたのか、会社から帰り
どっと疲れが出て、夕食後すぐに寝た。

ランニングシューズ

今履いているランニングシューズ「ゲルフェザーAS」の
ソールがかなり磨り減ってきた。
新しいシューズが欲しいが、今までず～と「ゲルフェザー」シリーズだ。

故障しないように早めに新しいものを購入したい。
思い切ってMIZUNOの商品を買ってみようか？
ASICSの違う種類を試そうか思案中。　

健康であること

自分自身が健康でなければランニングは出来ない。
勿論、家族全員そうでないといけないと思う。
毎日、練習できる事や休みにランニングできる事に感謝している。

今日、母の検査結果、大腸癌と診断された。
本人はかなりショックだった様子。
かなり大きい病巣との事で予後が気になる。
もう一つ、父のことも心配。
家のことは何一つ出来ない。

この先、いろいろ考えなければいけない。
健康に感謝しなければね。

ランニングブーム

昨年の「東京マラソン」以降、ランニングブームらしい。
今朝も「ズームイン朝」で紹介されていた。
そういえば雑誌なんかも種類が増えてきたようにも思う。

走る動機は色々あるがハマればホント楽しい。


「走」を通してのコミュニケーションも老若男女問わず
広がりがもてるのも自分にとって財産だ。

走らない夜

本来ならば今日はリハランだが、
体調管理のため今日は完全休養。

ひな祭りの日だからといってちらし寿司を食べた以外に
特別な事は何もない。

ランしない夜は時間にゆとりを感じる。
走らない日ももう少し時間にゆとりがあればいう事なし。

「篠山ABCマラソン」

風邪を引きDNSかと思ったが、昨年も足の故障で
DNSをしていたのでどうしても走りたかった。
走り出していつものようにチェック。
入りの1㌔が5分40で調子は良くないと判断。
目標はサブ4にて完走を目指す。
しかし体調が良くないのでどこまで持つか不安。
それに今年に入ってロング走を全くしていない事も不安だった。

20㌔過ぎから調子が崩れてくる。
28㌔ぐらいまではごまかせたが、
そこから、体に震えを感じ、頭痛も少しあった。
28㌔付近から撃沈してしまった。

情けない自分と不甲斐無いレースだった事で
無意識に涙が出てきた。

季節も春になったことだし
もう一度出直しだ。

S～10　53：25
11～20　53：25
21～30　58：43
31～40　65：23
41～ G　13：25（4：04：22/ネット）