生活リズム

体調不良でここ半月は夜のランは無し。
ご飯食べてのんびりテレビを観たりネットで時間をつぶしていた。

今日から夜の練習をするつもりが、体がなかなか動かない。
やっと着替えて走り出すと1㌔も経たずヘロヘロ。
定番の10㌔コースを走る？それとも初日なんでワープ？
自問自答しながら6分15ペースで何とか10㌔コースを完走。

生活リズムは怖いもんで、楽な事には順応性が高く
サボリ病の持病と相まって精神的に軟弱だなぁ。