ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

もうひとつの参加賞

2008年09月29日 | Weblog


「村岡」の参加賞は↑だけではありません。
もれなく「筋肉痛」が付いてきます。

昨晩は脚よりも上半身が痛くて寝つきが悪く、
今朝起きたら、上半身の痛みは引きその代わりに脚の筋肉が張っている。
これも2~3日で引くでしょう。

本来ジムでプールでリハビリの予定でしたが、
今日はキャンセルしてブログの更新に時間を費やした。