ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

六甲全山初縦走!

2008年05月04日 | Weblog
GWのメインイベント「六甲全山縦走」
これは兼ねてより計画していた。

前夜に山の大先輩y○uさんの昨年のブログの縦走編を
ハラハラ、ドキドキしながら読んでから
荷物を用意した。

日没までに宝塚にたどり着けるだろうか?
今回、ライトはもっていない
でも、万が一のことを考えて食料を少し余分に準備。

朝、4時45分に起床。
朝ごはんをつくり、食べ終わりバタバタしていたら
どんどん日が昇ってくる。

JRに飛び乗るやいなや車内で着替えを済ませた。
塩屋からスタートAM6:10(予定ではAM5:30)
やっぱ朝ごはんはコンビ二にすればよかった

↓須磨浦公園駅。この時点でもう暑い!


食料と飲料水で17Lのバックパックは満杯。
重くてかなり走りにくい
捻挫していた右足はすり足気味だ。

気温もぐんぐん上昇してきたので
30分に1回の給水を心がけた。(4㍑/日の補給でした)

西六甲の最難関の「菊水山」で小休憩
エネルギー補給後東六甲へと足を進める。
東の難関は「摩耶山」はほぼハイカーのペースで上りきる。
やはり東六甲は上りきるとランするところが多い。

↓ランチタイムの「掬星台」


↓「カレーマラニックの登六庵」


↓ガーデンテラスは観光客で大混雑でした


↓ラスト!ここからのトレイルコースが一番好き!


途中1回道を間違えたり、転倒も3回してしまった
でも、まだ明るい内に最後宝塚のローソンまでしっかり走りきれ満足でした

今回、多大なる情報提供と応援していただいたy○uさんに感謝申し上げます。

塩屋~宝塚(+α)=約59㌔
全工程の所要時間約10時間30分