ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

どのタイプ?

2008年05月01日 | Weblog
いよいよ今日から5月。
フルマラソンの時期も終わりこれからランナーは
10㌔程度でスピードを意識して走るタイプ
持久力を意識してウルトラモードに切り替えるタイプ
ホームグランドを山へシフトしトレイルランナー
の3タイプに分かれるらしい。

さくら道250㌔は先日行われた。
そして萩往還の140㌔、250㌔
ユリカモメ70㌔のレースがいよいよスタートだ
参加される皆さんのご健闘をお祈り申し上げます。