ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

走る時間帯

2007年10月13日 | Weblog
平日の練習は晩ごはん後少ししてから練習する。
日によって違うが9時過ぎが多い。
当然夜からのスタートで暗いのは当たり前。
週末は日中走るが季節により時間帯が違う。
土曜日は家の掃除をしなけらばいけないので
夕方に走ることも多い。
夕暮れを見ながら走るのは凄く綺麗で良いが、
日が落ちてしまうと、早く家に帰ろうと
思う気持ちや腹が減った晩ごはんは何やろ
そんな気持ちで途中から集中力が切れる。
今日もそんな感じだった。
あと、10Kmは走るつもりが…
日が落ちる時間が早くなったので
練習の時間帯をしっかり考えよう