十二月十五日(火)
本日は、時間の都合で艇庫に行かず自宅で古いエルゴで練習
2500Mx2
① 11’00” AVE2’12” SR19~20
② 10’33” 2’06”6 20~21
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/4d/4e924425d353357e6bda0d9d7f28ad25.jpg)
昔の古いローイングエルゴです。
まだまだ使えます。
でもしばらく使っていなかったので最初の一本目ではチェーンの戻りが悪くキャッチでチェーンがたるんでいるので
パワーの伝達にロスがあり、タイムが悪かったようです。
一度真面目にオーバーホールせねば。
本日は、時間の都合で艇庫に行かず自宅で古いエルゴで練習
2500Mx2
① 11’00” AVE2’12” SR19~20
② 10’33” 2’06”6 20~21
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/4d/4e924425d353357e6bda0d9d7f28ad25.jpg)
昔の古いローイングエルゴです。
まだまだ使えます。
でもしばらく使っていなかったので最初の一本目ではチェーンの戻りが悪くキャッチでチェーンがたるんでいるので
パワーの伝達にロスがあり、タイムが悪かったようです。
一度真面目にオーバーホールせねば。
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