ウォーキング 5/4 千年谷公園&松風公園

早起きして、ロードで走ろうなどと思ってたら、朝8時まで

寝てしまう始末。

前日の名栗走行のダメージが残ってて、すんなりと乗れませんでした。

夜中にすき焼きなど作ってしまい、変な寝方をしてしまって

昼間は、眠気に襲われる始末。

凄く良い天気だったので、走りたかったのですが

昼寝から目が覚めると、もう16時半。

ちょっと考えて、ウォーキングに出かけることに。

ミニベロで近くの千年谷公園まで走って、松風公園と合わせて、

ウォーキング。

歩くと、いろいろと良い場所や風景を発見できて

歩くことも、良いなとつくづく感じます。

1時間ほど、公園の中の遊歩道を歩いて

ミニベロで走って帰宅。

90分ほどの運動で気分転換できました。