ロードバイクで走って読んでアウトドア

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ブルーノミニベロロード20 グリーンがあるんだぁ

2009年10月24日 09時41分08秒 | 自転車
ブルーノミニベロ20にグリーンが増えたようで、これが気になってしようがない。

ロードバイクを買うときもミニベロ20にしようか結構迷ったけど、今更ながら
この自転車が気になってしまって、ほしいなぁなんて思ってしまう。

グリーンの自転車は、前から色的には気になっていて、手ごろでいいものが
あればいつかはほしいなぁなんて思ってました。

がミニベロ20で出ているとなると結構グットきてます。
ほしいなぁと思いつつ、置き場所がないなぁとか、外に置くとさびていやだなぁ
とかいろいろと気になってしまって。

でもこんな自転車で一日、快適なスピードで景色を楽しみながら長距離走ると
気持ちいいだろうなぁ。

通勤用のクロスバイクもどきがつぶれたら、買おうかなぁ・・・

体重が減って体軽いわぁ

2009年10月24日 09時23分54秒 | スポーツ スキー テニス 
今年の初めから多少ジョギングしたり、自転車に毎週乗りはじめたりと、体を
動かすようになって、段々体重が減ってきた。

2月くらいに84kgあったのが、今は75kg切る感じになってきている。

基本は、3食ちゃんと食べていて、夜はごはんを少し少なめにする程度。
コーヒーや飲み物類は、砂糖なしのものにして、甘みを以前と比べると
格段に減らした。(自転車での運動よりこれが一番利いているのかもしれ
ない。)後は、土日で自転車で80,90km走っているような感じです。

この自転車の爽快感に結構はまっていて、ロードバイクに乗ると結構な
ペースで走らないと気がすまなくなってきてる。自転車は平地で長距離、
里山なんかを登ったりと、まだまだ練習必要だけどいいトレーニングには
なっているかと思う。

84,5kgあった当時と比べると断然体が軽い。ちょっとした小走りなど思いなぁ
と思っていたけど、今はその当時と比べると幾分楽になってきている。

もう少し、減らしたいなぁ。70kgを切るとそれとなくうれしいけどなぁ



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