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自転車でトレーニング

2008年03月24日 23時49分02秒 | スポーツ スキー テニス 
通勤用でクロスバイクもどきに乗ってるのですが、車体が大きめ
のこともあり、ある程度の距離を走ることができます。

そんなにスタイルも良いわけではないので、そんなに構えて乗る
つもえりも無いのですが、休日などある程度まとまった距離を
走ってトレーニングしてみようかと思います。

春も近まりまわりには、花も多くなって、空気も暖かく春の
匂いもたくさんするので、自転車で快適なスピードで長距離
走るのは、気持ちも良いかと思います。

近くには、自然一杯の川、名栗川位まで足延ばしたり、川越
で小江戸を散策もいいかなと。デジカメや携帯で写真に風景を
収めるのもいいかなと思います。

体力増強の為、長距離をある程度の速度で走れるようにトレーニング
して見ようと思います。

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