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目指せ華麗な七十代!

旧mandalaflowerからタイトルを替えました。今から始まる七十代をより華麗に生きる覚悟です。

久しぶりミキのお話

2025-07-22 | 記録

春からずっと、ミキを飲み続けています。

 

 

 

 

やっぱり白米で作るのが美味しく感じて先月からは白米のミキを飲んでいますの。

 

暑い時、小腹が空いた時、喉が渇いた時、

 

ミキは最高です😀

 

家人も痛く気に入って取り合いするくらいなので

喧嘩にならない様ほぼ毎日作っています。

 

四ヶ月近く毎日飲み続けて何より感じるのは肌がきれいになって来ている事。

 

しっとりとして来てね。

以前はもっと年相応にシワっぽかったと思うのです。

 

なんと言っても排泄がとても良くなりました。

トイレに行くのが楽しみなくらいです。

 

健康の基本は十分な咀嚼と排便排泄だと思う様になりました。

 

若い時から便秘歴の長かった私が

この結論に至るとは信じられない様な気もします。

 

コレもミキを飲み始めて気づいた事なので

ミキには感謝しています。

 

感謝の気持ちで毎日乾杯シュワシュワミキが一番のお気に入り🤩

 

 

 

 


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