土曜日‼

のんちゃんです🎵

今日は土曜日ですね〰‼

土曜日のスタジオはこんな感じです‼



午前中は私、西村day🎵

昼からは梶谷day🎵


この最強なスケジュールです‼

もし、土曜日しかトレーニングできないっと言う方でも、
土曜日の朝から晩までの西村梶谷dayを制覇してもらえれば
絶対カラダが変化しますよ✨


ぜひ、お待ちしてますね〰‼



ちなみな全体スケジュールは、こんな感じ




そして、スタジオはこんな感じ🎵