こんばんは。フロントの甲田です。
只今、23：05。夜更かしでございます。
普通、大の大人がこの時間で「夜更かし」たるワードは使用しませんが、数人の方は納得して頂いているかと思います。。。。
↑の話に少し関係しますが、人にとって睡眠はとても重要な要素だということをここ１年を通して噛み締めています。
ご存知の方も沢山おられるかもしれませんが、人の細胞は22～２時のゴールデンタイムの間に生まれ変わるらしいですよ。
同じ睡眠時間をとっても、そのどこかに↑の時間が入ってないと細胞は生まれ変われないようです。怖いですねーーーーー。
ここ１年間、私はゴールデンタイムをブッ通しで眠り続けています。
すると、どうでしょう。。。。。
歯茎から血が出なくなりましたッ！！！！！！！！
もともと幼少期から何かと口内が貧弱だったのですが、ひどい時はまるで吐血したかの様でした。（昔、この特技（？）で友人にドッキリしたらドン引きされました。。）
これも私は根拠なくゴールデンタイム睡眠のお陰だと思っております。
何かと忙しいニッポン人。 皆さんよく寝て下さい。
この様な文章に最後までお付き合い頂いた方に感謝を込めて。。。グッド☆ナイト
