ダイエット塾12‼

お久しぶりです‼
のんちゃんです🐰

さぁ、ダイエット塾　最終報告をボチボチさせてもらいます‼

もぉ、トレーニングルーム前の結果を見てもらいましたか❔


この２ヶ月の
るりちゃん
たかちゃん
桑原さんの結果をぜひぜひ見に来ていただきたいです‼

できたら、本人たちに会って変化を確認してください🎵



数字の結果は、次回にゆっくり報告するとして…


るりちゃんの変化をご報告‼✨











だいぶ見た目も変化しました🎵


前にはなかった、鎖骨❗後ろ姿は、肩甲骨‼
腹筋もうっすら割れてきました‼✨


この夏のために頑張りました✨
２ヶ月頑張ったので、ひとまず休憩…🎵

誰だって頑張り続けるのは、しんどいですよね…😅
とりあえず、お盆休みまで頑張って
お盆休みを楽しんで
また、休み明けから頑張ってくれたら嬉しいです🐰

メリハリつけてダイエット‼
トレーニングを頑張っていけるといいですね☺





では、次回‼
三人の結果を発表‼
お楽しみに➰🎵