今日は月曜日

朝晩気温が下がり、暖房が欲しいという季節になってきましたね

私も夕べは 背中がゾクゾクとしてきて、体がだるい

家の用事をちゃっちゃと済ませて、桑の葉青汁のホットと栄養ドリンクを飲んで寝ました。

おかげで朝はスッキリ

みなさんも、ちょっとおかしいと思ったら栄養そしてしっかり睡眠をとり元気に過ごしましょうね