月2%の減量を宣言して四ヶ月目。
お盆を挟んだこともあり、達成が危うい...。
最近は、容易に減らなくなってきて、中途半端な安定期に入ったかのようだ。
ここでの選択!
・別の対策を講じる
・今はそういう時期と受け止める
今回は後者を採用することとする。
その心は、現在の策で改善する余地があるから。
体幹を鍛えるのだ。
お盆を挟んだこともあり、達成が危うい...。
最近は、容易に減らなくなってきて、中途半端な安定期に入ったかのようだ。
ここでの選択!
・別の対策を講じる
・今はそういう時期と受け止める
今回は後者を採用することとする。
その心は、現在の策で改善する余地があるから。
体幹を鍛えるのだ。