こんにちは！
ハヤシ薬局の林宗太郎です。
「専業主婦」を揶揄されてストレスを感じている方のご相談がありました。
ストレス元はママ友さんやだんな様との会話にありました。
【ストレス元の会話】
・毎日お家に居れて幸せですね～
→こっちは忙しく働いているのに家でゴロゴロ出来るんでしょ？！
・生活費は俺が稼いでいるんだから
→家にいるだけで生産性が無いんだから黙っとけ
・家のローンが大変なんだから君の買い物はよく考えてくれよ？
→稼いでも無いくせに化粧品なんか買うなよ？
この様に言われていると感じるそうです😥
【対処の方法】
①家事労働のコストを見える化する
内閣府の経済社会総合研究所が平成30年に発表した
『無償労働の貨幣評価』によると家事労働の時給は・・・
★1時間／¥1,450 → 1ヶ月（30日）で¥203,000
このくらいの労働対価を「妻」というだけで無償で提供してもらっている
という事実を相手方にまず知ってもらいましょう！
②家族を自衛隊に例えて考えてみる
夫 → 最前線で実働する部隊
妻 → 補給や環境整備を行う部隊
子 → 実働や補給を手伝い・時に癒やしを与える部隊
ペット→ 家族に安心と絆をもたらす部隊
こう考えるとどれも欠けては上手く家族が回らない事がわかります。
すべての部隊に価値があり、必要なのだと気づいてもらいましょう。
【栄養と加齢の問題】
カルシム、亜鉛、マグネシウムなどのミネラル類が不足するとストレスに
対する能力が低下して常に「イライラ」している状態になりがちです。
また特に女性は、血液の量と質・ホルモンの出方によって、メンタルが
ゆらぎます。
また男性も加齢よるテストステロン不足でこんな傾向が出てきます😅
・ちょっとした事で怒りっぽくなる
・元々持っているポリシーの頑固さが増す
・会話の理解力が減る
「最近、睾丸が小さくなった・縮んだ？」という方は特に注意です。
テストステロンが作られなくなって来ています。
この問題は栄養の補給とホルモンの補給で清々しく回避が可能です。
冒頭のご夫婦は漢方と機能性栄養食品服用をはじめていただいて、
お互いのことを理解できるまでに回復しました✨
もし「うちの旦那もこんな感じ！」というお悩みがある方はご相談ください。
皆様のお役に立てる漢方・自然療法をお伝えします。
まずはご相談の時間予約をしてくださいね！
お電話はこちら！→ 0238-23-1331
ラインはこちらから
↓
自然療法／自律神経失調症・不安感パニック・更年期
HPはコチラ → https://www.kanpohayashi.jp/index.html
ハヤシ薬局・林鍼灸院 山形県米沢市駅前3-5-10
営業時間：9：００～１９：００ 日・祝日休み
TEL : 0238-23-1331
漢方相談はご予約優先になります。時間予約をおすすめします。
（初回ご相談時間はおおむね1時間・相談料無料です）
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