火災から命を守る画期的な不燃剤 「SOUFA（ソウファ）」
画期的な不燃剤「ＳＯＵＦＡ（ソウファ）」についてお知りになりたい方は是非 コチラhttp://soufa.jp/ からどうぞ。
FUSSA(フッサ)株式会社 のホームページhttps://fussa.co/ からもお受けいたします。
まだ１１月だというのに今年はすでに３箇所のツリーを見ることが出来ました。
まずは東京オペラシティ
そして大阪ＵＳＪ
そして東京カレッタ汐留
どれも素敵でしたよ。
今月のリボンレイはクロッカスレイのクリスマスバージョン
クロッカスレイは以前にも作った事があるので思い出しながらその日のうちに完成しました。
早速飾りましたよ
そろそろツリーも出さなきゃね。
４１歳になりました。
もちろん私じゃないですよ。
今日はＳＭＡＰの木村拓哉さまのお誕生日
キム様 41歳お誕生日おめでとうございます。
皆さん、周りにいる41歳探してみて下さい。
あんなに若くて素敵な41歳、芸能界探してもそんなにいないでしょ?
「おばさんFPさん、嵐に鞍替えしたんじゃなかったの?」って?
いえいえ、キム様は殿堂入りさせたんです(^O^)
でもね、ドラマ「安堂ロイド」 ちょっと私には理解しづらいです。
ズバリ、あまり好きではないかな。
１００年後からのメールが届くなんて信じられないし、何といってもアンドロイドのキム様の顔がこわい。
とは言いつつ最終回まで見続けますけどね。
またここ数年キム様はご趣味のせいかずっと色黒のままですがもう少し白くなってもいいんじゃないかな?
今年はSMAPのコンサートもなくもっぱらテレビでのみ拝見する日々が続きましたが相変わらずのアイドルぶりはかっこいいです。
来年はコンサートでお会い出来るのを楽しみにしています。
今日は寒かったですね～
明日がレッスン日だったのを思い出し先月のレイを完成させました。
寒い日には家の中での作業がいいですね
ハロウィン色にしたつもりでしたが10月には間に合いませんでした😰
今月はXmas色のレイ
今度は完成させなきゃ
２本の映画を随分前に劇場で観たのですが書くのを忘れたので自分の備忘録のために書いておきます。
１本は中居くん主演の 「劇場版 ＡＴＡＲＵ‐THE FIRST LOVE & THE LAST KILL‐」
ＡＴＡＲＵはテレビドラマの時から好きで観ていたので映画も是非と思い観ることに
サバン症候群に起因する特殊能力をもった主人公アタルが難事件を解決していくという話
中居くんはもちろん良いのですが北村一輝さん演じる刑事の沢俊一と栗山千明さん演じる探偵の蛯名舞子のコンビがとても面白いんです。
まっ、映画としてはスペシャルでいいんじゃない？って感じはしましたがまずまず面白かったです。
そしてとても面白かったのが 「謝罪の王様」
脚本がクドカンというだけで面白いのはわかっていたのですが予想以上でした。
阿部サダヲさん最高！やっぱりクドカンドラマにはこの人です。
なんで「あまちゃん」に出なかったのかな～
欲を言えば後半ちょっとダレた感じ
もっとポンポンといったほうが良かったと思いました。
そうそう、「木更津キャッツ」でも使われた１回表、１回裏みたいな手法
今回の映画でも使われていましたね。
久しぶりに大笑いした映画でした。
さて次は三谷監督の 「清州会議」 が楽しみ。
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ALINCO(アルインコ) エクササイズボール 65cm EXG025 |
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３日坊主が嫌いな私
何でも始めたらある程度は続けたいんです。
でも続けられるかどうか自信がなかったのですが４週続けて行けたのでバラしちゃいます。
バランスボールエクササイズ 始めました。
バランスボールっていいらしいよ ってのはよく耳にしていたので使い方も解らなかったのですが部屋にボールはあったんです。
時々座ったりしてみてましたがほとんどは孫のおもちゃ
友人に誘われて近くの体育館で週１回 １時間
ボールを使ってエクササイズを行うのですがこれが結構きつい
１回目は終わった途端に全身筋肉痛で自宅の階段でつまづきそうになったほど
健康のために運動やってケガしたんじゃたまったもんじゃないですからね。
筋トレやっているという義妹に話したら「使ってない筋肉が痛くなるんですよ」とのこと
そっか～ じゃあ私 身体のほとんどの筋肉を使ってなかったってことだわ
それからは日常生活でも筋肉を意識するようにしてみたら今では筋肉痛を感じることがほとんどなくなり快適です。
たまたま同時期に始めた朝の１０分間のテレビ体操も続けられています。
両方とも無理なく続けられたらいいなと思っています。
健康診断で大腸検査の潜血反応がひっかかり大腸の内視鏡をやるようにと主治医に勧められたのはもう１ヶ月以上前のこと
潜血が１回ひっかかったぐらいでは絶対に大丈夫だとは思ったのですがそこはミーハーの私のこと
みんなが苦しい痛いという大腸の内視鏡を経験してみようじゃないかと決意（？）
「次回までに紹介状書いておきますからね。どこの病院にしますか？」とのこと
全く考えてもいなかったのでとりあえず近くの総合病院を指定して１ヶ月
その間に近所の方から「その病院で大腸検査したらさ～ 研修医の練習台にさせられて大変な目にあっちゃったわよ」と聞いて腰がひけてしまって・・・
そんな時友人から最近出来た胃腸外科の評判がとてもいい事を聞きました。
前述の総合病院の先生が開業したとのこと。
検査は必ずそのベテランの先生が行ってくれるのでスムーズなんですって。
友人のお母さんもその胃腸外科であっという間に検査が出来たとのこと。
ではではと主治医のところに行き「すみません。紹介状の宛先を変えて頂きたいんですけど」とお願いすると
「あの先生はいい先生ですからね。いいと思いますよ」と太鼓判
その足で評判の胃腸外科へ行きました。
確かにいい先生。
最近、父の病院の付き添いでいろいろなドクターとお会いしますがあそこまで患者の目を見てしっかりとお話をしてくれたドクターはいませんでした。
「おばさんＦＰさん、今回は運が良かったですね。大腸がん検診でひっかかって本当にがんだった人なんてほとんどいませんからね、大丈夫ですよ。検査をするきっかけができて良かったとおもったらいいです」と言われすっかり安心しました。
予約もすぐに取れて検査したのが昨日。
検査前に自宅で腸の洗浄剤を２リットルも飲むのが大変でしたが自動車で来院してはいけないと言われたので自転車で行きました。
事前に先生から「痛かったら言って下さいね。麻酔しますから。でも多少痛いのは我慢してみて下さい」とのこと
で本番
内視鏡を入れていくのはやはり辛いです。
腸が押された感じ、張る感じはまだ我慢できるのですがさすがにＳ状結腸のあたりは痛い。
でも何とか我慢できて内視鏡は終点まで
こうなったら後は抜いていくだけなので苦痛はありません。
一緒に画面をみながら説明を受け全く異常がなかった事が自分の目でも確認できました。
検査は終わり再び診察室で「全く問題なかったですよ。よかったですね」との先生の話を聞いておわり、ではなく
「胃カメラもやって頂きたいので予約をお願いします」と言ってみました。
すると先生
「じゃあ今日やっちゃいましょうか？また来て頂くのも大変でしょうから。胃カメラは口からのと鼻からのとありますけどどちらにしますか？鼻からのほうがずっと楽だと思いますけど精度は口からの方がいいです。」とのこと
「鼻からのはやったことがないので鼻からのをお願いします」と私
両方の鼻に麻酔薬を入れ数分
「では診ていきますね」と慣れた手つきで鼻から内視鏡を入れられましたがほとんど苦痛はありませんでした。
こちらも自分の目で確認
「きれいな胃酸が出ていて良い胃ですね。全く異常なしです。ピロリ菌にも罹ったことがないし、ちょっとやそっとのストレスでは潰瘍も出来にくい胃ですよ」とのこと
食道、胃、十二指腸、大腸に太鼓判押された一日となりました。
コチラの胃腸外科、行ってみたいと思われる私の直接のお知り合いの方は詳しくお教えしますのでお知らせ下さい。
iPhoneを使用するようになってからカメラを持ち歩くことがほとんどなくなりました。
でもやっぱり旅行や運動会にはカメラのほうが思い切り撮影できていいです。
で、旅行と運動会にカメラを使っていたらカメラが珍しい孫たちのオモチャにされてしまいました。
使えない訳ではないのですが七五三にはいい写真が撮りたいなと新しいカメラを買いました！
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ソニー Cyber-shot DSC-WX300(L) ブルー |
| クリエーター情報なし | |
| ソニー |
ストレスなくシャッターが押せてとても快適
物は良くて満足なんですけど・・・
Y電機で買おうとお店に行き品定め
するとAmazon価格より5000円以上高い！
ではとその旨を店員さんに告げると「Amazonとおなじ価格で」とのこと
言わなきゃ損ってちょっとおかしくないですか？
私のようにネットみられればいいけどそれができない人は高く買わされる
だから母が家電を買う時にはかならず私がiPhone片手についていくことにしています。
家電量販店の価格交渉は悪いとか恥ずかしいとか言わずにかならずやってみるべきですね
嵐がツアーでファンに踊ってほしい「ファンキーダンス」の振付動画を公開しています。
２０分くらいの動画で５人が交代でダンスの指導
ただし彼らの姿ではなくアニメでのコーチ
わかりづらいよ！！
コンサートまでに覚えてきて一緒に踊ろうという嵐くんたちからの提案らしいのですが
てっきりＳＭＡＰの「Ｊｏｙ!!」みたいな感じかなと思ったら完全に本当のダンスを１曲踊るというもの。
だったらＣＤにこの曲のＤＶＤつけてくれればよかったのに・・・
そういえば嵐はダンスグループでしたものね。
ファンもこれくらい踊れなきゃダメってことでしょう。
でも無理！無理！無理！
ってあきらめてちゃ嵐ファンって言えないよね。
頑張るか？？？
ジャニーズネット から入ればファンクラブの会員以外の方でも見るこさができるようなので興味のある方は見てね。
今年のエレクトーンの発表会に弾くのは東京ディズニーランドの「エレクトリカルパレード」に決めたのは随分前のこと
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エレクトーン5~3級 STAGEA・EL ディズニーシリーズ(5)東京ディズニーランド~ショー&パレード~ |
| クリエーター情報なし | |
| ヤマハミュージックメディア |
上級者用の楽譜を選びながらも「まだまだ時間があるから大丈夫だよね」なんて安心していたらもう本番まで２ヶ月を切りました。
そろそろ本気出そう、とエレクトーンに向かったのですが今さらなんですが難しい!
無理！無理！無理！
イントロから弾けない！
右手が左手が足が思うように動かない！
最初から失敗したら立ち直れないし・・・
このままではストレスがたまるばかり で、決断しました！
「楽譜を簡単にすればいい」と
上級者用の楽譜を弾けない箇所は中級用の楽譜を引用
ちょこっとですが楽譜を書き変えちゃいました。
エレクトーンはピアノと違って同じ曲でもグレードによって数種類の楽譜が出てることがあるんです。
じゃあ最初から中級者用にするばいいんじゃないって?
いやいやそれでは又つまらないんですよ。
もちろん先生にはご相談。 了解を頂きました。
弾けなくて楽譜を書き変えたのは初めてのこと。
物足りなくて足した事はあったんですけどね。
難しい楽譜を選んだってのもありますが手足が動かないのはやっぱり年のせいでしょうか・・・
さてさて練習しようかな。
