目覚め

ここ１週間　同じ時刻に目が覚めてしまう　まだ外は暗い　困る！
一度目が覚めるとなかなか寝付けない　これって高齢の症状かな？
致し方なくアレコレと考え事　それが終わるとお腹が空きだし朝のパンが食べたくなる
そうこうしていると外が明るくなり　やっと朝食　
食べ終わりホッとしていると眠くなる　

寝てはいられません　今日は里山歩きの日　一歩外へ出ると寒っ！
山へ登りだすと汗で首にかけてタオルがまだまだ必要です　　山頂はいっきに19℃

午後から小雨になりました
今週末はお月見　(予定なし)で…私のブログの壁紙を変えました。