体操部
皆さん健康体操を始めましょう!!
親和会で体操部が発足しました。体を動かすことは健康に良い事と判っていても家にいて一人ではなかなかできません。一緒に体操をやりましょう。皆様のご参加を待っています。どうかお気軽にお出かけ下さい。
１． 体操部 平成27年10月発足
２． 毎月第2、第4金曜日 10時~12時
３． 於 畑自治会館
４． 内容 ラジオ体操No.1 No.2
練功 太極拳のように体の運動と呼吸法を行う
ストレッチ
休憩時はお茶を飲みながらロシア民謡など思いつくままに歌っています
５． 月謝 ありません
会員が皆先生で生徒です。会員が相互に交代しながらリードします
