5月のワンちゃん

５月もワンちゃんたちとお散歩に行きました。
いつも動いているので、なかなかうまく撮れませんが、５月に撮影したワンちゃんたちをまとめてみました。

お姉さんの方のワンちゃんです。

横顔ばかりです。正面を撮るのは難しいです。

ワンちゃんたちのお食事タイムによく撮影します。



チビちゃんです。お気に入りのポーズ？



そんなかわいい瞳で見つめないで・・・って、私を見ているわけではありませんが。


また一緒にお散歩しようね。

雨の日の買物

雨の日の買物は好きではないのですが、今日はパンがなくなってしまったので、いつものパン屋さん『グリエ』まで行きました。

今までお店で応対してくれたのは奥様でしたが、今日はご主人でした。
職人気質のご主人はいつもニコニコしている奥様と違ってちょっと話しかけにくい。
ところが、今日はうれしいことがありました。

私が注文を終えたら、

ご主人　「何か食べてみたいものある？おまけするよ。」
kyon 　「いえ、そんな・・・（と言いつつ）それじゃ、おすすめは？」
ご主人　「クロワッサンを入れとくね。」

１つと思ったら、いくつも入れてくれた様子。

kyon 　「そんなにたくさん・・・ありがとうございます。」
ご主人　「雨に日はいつもよりお客さんが少なくてね。」
kyon 　「また来ます。」

教室に戻って見てみると、

こんなにおまけしてくれていました。
雨の日に買物をすると、いいこともあるものですね。

昭和記念公園（花畑）

秋にはコスモスが咲き乱れる『コスモスの丘』に、春は“ヤグルマギク”などが植えられていました。


遠くから見るとパッチワークの模様のようです。どれも小さい花だからか、少し見頃を過ぎているからか、コスモスのようなインパクトはありません。でも近くに寄ってみると、かわいらしい花ばかりです。

ヤグルマギクと ネモフィラ


リナリア　色の種類がたくさんありました。




バーベキューガーデン花畑には秋はキバナコスモスなどが咲きますが、春はカリフォルニアポピーなどがありました。



カリフォルニアポピー　どれもこれからもっと開きます。


お昼前から結局、閉園の１７時近くまでいました。

楽しかったで～す。

昭和記念公園（ポピー）

昨日、昭和記念公園に行きました。
黄色やオレンジ色の“アイスランドポピー”の時季には何度か訪れているのですが、赤の“シャーレーポピー”を撮影するのは今回、初めてです。

『 コスモスの丘（秋にはコスモスが咲く丘です）』の“シャーレーポピー”です。
少し見頃を過ぎてしまいました。


『みんなの原っぱ』にもありました。
こちらは色の種類が豊富です。


色別に植えられているのですが、遠くから見ると、赤とかオレンジとか一色に見えても、近くによって見ると、様々な色のポピーがあってびっくりします。









今回もたくさん、写真を撮りました。
時間を忘れて撮影に没頭してしまうので、一緒に行く友人をかなり待たせてしまうこともよくありますし、友人を見失うこともあります。
そういう時でも、今は携帯電話があるので問題ないのですが・・・

明日は他のお花をご紹介します。

地域限定記念切手

記念切手は公園などの出店？で買うことも多いです。

今日も出先で出店を見かけたので、のぞいてみました。
すると日頃、見ることのない切手がたくさんありました。

結局、板橋では手に入らない多摩地域限定の記念切手を買いました。
お花の切手です。全部違うお花なので、使う時、迷いそう。

空芯菜

スーパーで『空芯菜』を見つけたので、買ってみました。



空芯菜
サツマイモや朝顔の仲間で、中国をはじめ東南アジアで広く栽培。ほうれん草の２倍近くの鉄分、カロチン、ビタミンＢ1・Ｃが多く含まれ、血糖値低下作用がある。

中国に旅行すると青菜の炒め物を必ず食べますが、その中でも好んで注文するのが『空芯菜』（友人の好物）です。でも実は私、日本では食べたことがありません。もちろん、調理するのも初めて。

買った時は、まずは空芯菜だけで炒めてみようと思っていたのですが、家の冷蔵庫をのぞいたら牛肉があったので、“空芯菜と牛肉の炒め物”にしました。
味付けはにんにくと塩、こしょうです。

空芯菜は茎の部分のしゃきしゃきした食感がいいんですよね。
おいしいです。幸せ～

また買って作りたいです。

利き手

私は右利きです。
でも左利きが少し混ざっています。

日常にはあまり影響ないですが、野球のバッティングとゴルフは左です。

ゴルフを始めた時（ずい分前の話です）、まずはスクールに通ったのですが、その時は左で打っていました。
しかし、ゴルフクラブを買う時、店員さんのすすめで右利き用を買いました。
右利きなので、右でも打てます。と言うか、初心者だからどちらで打っても大して変わらない状態でした。
結局、初心者のままゴルフは止めてしまいましたが、その理由のひとつが、右打ちのストレスだったような気もします。何か気持ち悪いんですよね。

話は変わりますが、脳のトレーニングのため、ここ何年か実行していることがあります。

“おはしを左手で使う”です。

おはしは子供の頃から右ですが、少し練習したらすぐ使えたので、たまに使っていました。
ある時、“利き手でない方の手を使うと、脳の普段使われていない部分が刺激されて活性化する”という話しを聞いて、おもしろいので実行してみることにしました。
効果が出ているかはわかりませんが、続けています。

注：人前では右を使います。

ココアとヨーグルト

健康のために毎日食べているもののひとつに“ヨーグルト”があります。
いまだにカスピ海ヨーグルトをせっせと作っています。

今までいろいろなものと混ぜて食べましたが、今は“ハチミツとフルーツ酢を混ぜる”に落ち着いています。

ある日、スーパーでこんなものを見つけました。
『ヨーグルトにまぜて食べるココア』


ポイントは次の２つ。
粉なのに溶けやすい
食物繊維、ポリフェノールが含まれている

ココアもずい分前ですが、話題になり品薄状態になったことがありましたね。
ココアは好きなので、ブームに関係なく飲みますが、ヨーグルトと組み合わせると、どんなもんでしょ。

カスピ海ヨーグルトに混ぜてみました。
確かにだまになることはなく、スッと溶けました。


味はと言うと、微妙な感じです。
ヨーグルトの酸味にココア（砂糖が入っています）の甘さが混ざって、酸っぱいような、甘いような・・・

説明を見ると“アイスココアとしてもおいしくお飲みいただけます。”とあります。

うーん、無理に混ぜなくても、別々に摂ってもいいんですよね。

茶葉入れ

日頃よく飲む飲み物と言ったら、お茶です。
その日の気分に合わせて、日本茶、ウーロン茶、ジャスミン茶、紅茶などいろいろな種類を飲みます。

以前はそれら茶葉を缶に入れていましたが、最近は写真のような容器に入れています。

ポイントは、
外から中が見える
小さめなサイズにして種類ごとに分けて収納
です。

同じ容器で揃えると、見た目もきれいだし、収納しやすいのですが、すでに種類がたくさんになってしまいました。

たまにお菓子を入れたりしますが、あるとすぐ食べてしまうので、使う機会が少ないです。

葉山 日影茶屋（日本料理）

『日影茶屋』でランチしました。


予約の時間より早めに到着したので、お庭をお散歩。
離れの個室もあります。

緑にたくさんの日差しが注がれていて、きれい
鉢植えですが、お花も咲いていました。


今日の飲み物は“梅ジュース”です。


茶屋膳を食べました。

先付　前菜　椀


造り　焼物　煮物


酢の物　葉山しらす粥　水菓子


まず、目で楽しんで、次に舌で楽しんで、と日本料理はお楽しみがいっぱいです。
お店の方もとても感じよく、居心地のよいお店でした。
お庭を眺めながらの食事がまたいいですね。ゆったりした気分にさせてくれました。

お隣りで和菓子も販売しています。
母にお土産を買いました。半分はすでに冷蔵庫の中。