夕食ですキュウリの佃煮
宅配おかずです「イワシの生姜煮 他」
ご飯 100g、味付け海苔
昼食です
うどん汁(うどん 1/4玉、カマボコ)
おかず(コロッケ、ブロッコリー、トマト)
巻きずし アナゴ入り 6個
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず(トマト、ブロッコリー、ベーコンエッグ)
菓子パン 1/2個、フランスパン 1枚
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夕食ですキュウリの佃煮
宅配おかずです「イワシの生姜煮 他」
ご飯 100g、味付け海苔
昼食です
うどん汁(うどん 1/4玉、カマボコ)
おかず(コロッケ、ブロッコリー、トマト)
巻きずし アナゴ入り 6個
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず(トマト、ブロッコリー、ベーコンエッグ)
菓子パン 1/2個、フランスパン 1枚
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何も予定がないので・・・・・
キュウリの佃煮作り
キュウリ 300gで作りました
そして 電子レンジで 柚子ジャム作り
柚子の皮 170gで・・・・・ジャム520g
サツマイモ、サトイモがあるので・・・・・
年内 きんとん、里芋コロッケ等作ろうかな~
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