2013/08/24(土)
今日の筋トレはジャンプの日。
ちびコーンを並べて両足で飛んでいくのだが、これが3ヶ月ほど苦しんでいた。
最初は目の前の障害物が怖くて全く飛べなかったのだ。
トレーナーは萎縮する私にコーンを最初から飛ばすことは無理と判断。
コーンの変わりに目印のゴムを置くことで高さを全く出さず、それでも飛ぶ高さはきちんととるようにということで始まった。
ゴムが1つ2つとコーンになり、今日ついにすべてコーン。
順調に飛べた!
前回くらいから飛べそう!という気持ちがあったのだが、今回やってみて何の不安も恐怖もなかった。
ジャンプにラダーにケンケンと、ブルーになり悲しくなっていたが、今日コーンがクリアされた!
やっぱり続けていればどうにかなるもんだなぁ。
一気にうまくなろうとか考えず、何も考えずとりあえずすることなんだろうな。
また階段を少し上がった気持ちになった。うふふ。
今日の筋トレはジャンプの日。
ちびコーンを並べて両足で飛んでいくのだが、これが3ヶ月ほど苦しんでいた。
最初は目の前の障害物が怖くて全く飛べなかったのだ。
トレーナーは萎縮する私にコーンを最初から飛ばすことは無理と判断。
コーンの変わりに目印のゴムを置くことで高さを全く出さず、それでも飛ぶ高さはきちんととるようにということで始まった。
ゴムが1つ2つとコーンになり、今日ついにすべてコーン。
順調に飛べた!
前回くらいから飛べそう!という気持ちがあったのだが、今回やってみて何の不安も恐怖もなかった。
ジャンプにラダーにケンケンと、ブルーになり悲しくなっていたが、今日コーンがクリアされた!
やっぱり続けていればどうにかなるもんだなぁ。
一気にうまくなろうとか考えず、何も考えずとりあえずすることなんだろうな。
また階段を少し上がった気持ちになった。うふふ。