shetland'A blog

スキーでの靱帯断裂の闘病記から始まって介護問題。今は趣味や日常での楽しみを記録。

手術後3日目の2

2011年07月07日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2011/07/07(木)
今日のリハビリは電気治療15分。電気を当てながら枕をした膝に力を入れる。
足の持ち上げ50回。
リハビリの先生が曲げるのは100度程度曲がってる。
側副のときは100度は相当辛かったけどな。
熱も無し。消毒で見た傷も綺麗。今のところ順調。
目指せ!正座。ジャガリコ!


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手術後3日目

2011年07月07日 | 靭帯損傷(前十字靭帯)
2011/07/07(木)
110706_1232~01.jpg
圧迫するソックスむれ防止に窓があいている。中指を黒く塗ったら21世紀少年のマークみたい。

膝を曲げる機械、なんというのかな?
CPS?70度。
また途中でお腹グルグルになった。
私、この機械嫌いみたい。じっとしてクーラーの中にいるからかもしれないけど。

膝の腫れは昨日より1センチ程引いた。
人間って凄い。
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