たーさんの気ままなシニアライフ!

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水泳教室を受講しました☆

2015年09月30日 | スポーツ
 昨日の午後は、市民室内プールで4回目の水泳教室を受講しました。前半は、バタフライと平泳ぎの練習。後半は、背泳ぎとクロールの練習をしました。気持ち良く泳ぐことができました。Kコーチが一言。「バタフライは、2回目の弱いキックの時、視線は2mほど前を見るのがコツです。」。だんだん細かいところに気を付けること、余分な力を抜くことを心がけたいと思います。


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