今朝も午前6時に起床。
体重は64.8キロ。血圧が113/71。
タイムフリーでラジオ「朝から おとらじ!」を聴きました。
誤嚥防止のお口の体操「パンダの宝物」を練習。
今日からシリーズで「認知症を考える」です。一緒に勉強したいと思います。
今日の一曲は、アイ・ジョージさんの「♪硝子のジョニー」でした。
師走も元気に過ごしたいと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/7a/96a2bd87d72ae9a0dcfa09a9cf8dc9ea.jpg)
体重は64.8キロ。血圧が113/71。
タイムフリーでラジオ「朝から おとらじ!」を聴きました。
誤嚥防止のお口の体操「パンダの宝物」を練習。
今日からシリーズで「認知症を考える」です。一緒に勉強したいと思います。
今日の一曲は、アイ・ジョージさんの「♪硝子のジョニー」でした。
師走も元気に過ごしたいと思います。
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