たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
ギター・ピアノ・英会話・囲碁など第二の青春を謳歌中!

☆健康で古希を迎えたい☆

2018年02月08日 | 暮らし
 昨日、健康診断を受診しました。1カ月後に診断結果が届きます。飲み過ぎ、食べ過ぎに気を付けること、週3回の水泳など適度な運動を続けること。そして、11月には健康で古希を迎えたいと思います。