整体治療院

何か、今の私の腰の不具合って今までに経験した事のない状態だな。
日中、ポスティングに歩くのも平気だし結構な距離を車運転しても平気。
椅子に座ったり立ったりも何ともない。

腰椎ベルト巻いてなくても何とも無いんだけど・・・

更にはワンダーコアでなら腹筋運動も出来る。

なのに寝た状態から起き上がるのがとにかく辛い。

昼に食休みで10分位仰向けに寝ただけでも起き上がれなくなっちゃう。

接骨院では猫背に成ってて腰のS字カーブが崩れてるから腰に負担が来てるのだと、だから普段から意識して背筋を伸ばすようにしなさいって言われて、言われたとおりにやってますが、未だに朝起き上がるのが辛い。

それでまー、腕は良いので何度かお世話になってますが、電話予約してもいつも2～3日待たされるので敬遠しちゃってた整体治療院に行ってみました。

ここは腰がいたいのに腰には殆ど触らずに施術します。

昨日は左手を随分マッサージされて、行くといつも言われるのは「首が硬くて全然動いてない。」って・・・

「血圧高くなってるだろう？」って・・・当たってます。

「肋骨の形が良く無い。右に湾曲してるから、痛くなるのは腰の右側だろう。」って・・・当たってます。

肋骨が湾曲したのは多分、座椅子に座ってくつろいでる時の姿勢だな～と思い当たりました。

1時間ぐらいの施術で大分楽に成った気がしますが・・・

今朝は・・・

やっぱり痛くて起き上がるのに苦労しました。

寝る時はベッドのマットレスを外して板の上にジャノメのオーラパッドを・・・
形としては畳にせんべい布団敷いて寝てるような状態なのですが、中々スッキリ治ってくれないね。

これは時間が掛かるかも？

しばらく様子見て、それでもダメならレントゲン撮るしか無いかな～？