押忍！the second.

いや～～、昨日の体験入門、
太ももとお尻に効きました！！
朝起きたら、筋肉痛までは行かないものの
あきらかに疲れがたまってる感じ…。

でも筋肉痛にならないやん！へへっ、て思ってたら
友人より、医学的な理由により、
筋肉痛は1日遅れでやってくる…と。
ま、年寄りだから1日遅れと言われるよりいいですけどね。

でもって、本日も懲りずに行って参りました！
我が友人は完璧にはまっておりますが
とりあえず私は様子見…。

今日はボクササイズの日という事で
昨日よりは楽かしら…と思ったら…甘かった。（笑）

本日の教官！！は友人が鬼軍曹と呼ぶ
スキンヘッドの現職警官。
腕が丸太のようです…。

でもね、私は中学高校と無駄に厳しい体育会系だったので
ものすご～く厳しいのはとっくに経験済み。
見た目怖いけど、そこはやっぱり一般人相手ですから
ジョークもかましたりして、そんなに怖くないっす。

しかし、ストレッチ、腹筋、筋トレ少々から始まって
いきなりグローブと足を保護する
野球のキャッチャーが付けるレガースみたいのつけたら、
もう何をどうしていいやら、わかりません。

最初は友達が鬼軍曹と組んでいて、
私ははじめてから2週間くらい（だったかな）という
おねーさんに教えてもらいながらだったのですが
途中で相手が交代！
いきなり鬼軍曹が相手となってしまいました。

ヨロヨロすんな！といわれても
自分の身体をコントロール出来る状態は
はるか昔に終わってしまっていて、
ヨタヨタとそれはもう、情けない姿に。

それでも、相手は鬼軍曹ですから、
私がちょっとくらい思い切りやったって
蚊がとまったくらいにしか感じないんだろうと思って
出来る時はかなり力を込めてキックやパンチしてみました。
当然の事ながらぜんぜ～んこたえてないみたいでした。（笑）

そんなこんなでまた60分。
ヘロヘロ～～になって終了です。

今になってすっかり筋肉痛がひどくなってきました…。

明日は友人の結婚式。
筋肉痛でロボットみたいにぎくしゃくした姿で
参列するのもなぁ…みっともないなぁ…。

押忍！

今日はなんだか曇りがちの1日でしたが
朝、超豪雨でびっくりして目が覚めました。
昨日の青空が恋しいぞ～～。

さて、本日は午前中は支払いの旅へ、
あっちこっちと走り回って無事終了。
その後はちょこっと仕事を。（笑）

そして、午後6時。
前から友達に誘われていた道場（！）へ
体験入門してきました。

本来格闘技と教えてる所みたいなんですが
夕方からのトレーニングに格安で参加出来るのです。
3週間程前から友達が入門し、
結構はまっているみたいなので、面白そうだから
私も行ってみよう～～と、今日がはじめてのお試し入門。

メニューがいろいろあって、
月曜と金曜はボクササイズ、火曜と木曜はサーキットトレーニングらしく
今日はそのサーキットトレーニングの日。

ストレッチをたっぷりやった後、腹筋を少しやったんですが
腹筋は楽勝♪
一応家でやってますからね～

……しかし。
その後のサーキットがきつかった！！
縄跳び、スクワット、空気椅子、階段登りなどなど
他にも名前がよくわからない辛～いトレーニングを
30秒やって5秒休憩でどんどん種目を変えて行って、
それが一回りで1セット。
そしてそれを3セット。

参加してる人々は10代20代の格闘技やってる
ピチピチ男子から50代の
むちゃくちゃ若く見えるお姉さんまでさまざま。
でもみ～んな、ヨレヨレになります。

当然私もヨレヨレ。
明日は筋肉痛確実～って感じですが、
一応普段エクササイズしてるので、なんとかついていけました。

でもね～やっぱ道場だから、みんな押忍！！って
言うんですよ～。
なんか笑っちゃう。

これだけ汗かいてヨレヨレになったのって
中学高校時代の部活以来かも…。
でも、おかしな事に、だんだん時間が経ってくるごとに
なんだか爽快な気分になってくるのですね～。

さて、明日は金曜日のボクササイズの日。
この日は鬼軍曹が君臨するらしいのですが、
明日の朝の身体の状態次第では、
恐いもの見たさで行ってみるかな。

でも果たして明日の朝、起き上がれるのだろうか…（笑）

いやしかし、あそこへ単身のりこんでいった
友人の勇気に、感心するばかりでもあります…。

戦い終わって一夜明け

なんだか昨日はものすご～く強い風が
びゅーびゅーと吹いていましたが、
一夜明けた今日は快晴＆無風。
ものすごく素敵なお天気でございます。

お天気と連動するように、
昨日は選挙のサポーター連中のバカ騒ぎで
イラつく1日を過ごすはめになりましたが
うって変わって今日はとても静か。
久しぶりに普通の平日が始まったというのに、
静かすぎてなんだか日曜日の朝みたいです。

まぁ、もともと11月はホリデイが多く、
今年はさらに選挙もあって、みんなあまり働く気がないようです。
（あ、もともとか…働く気がないのは。）

早速今朝の新聞では速報が載ってましたが
議員選挙で誰が当選したかということよりも
アメリカ議会への北マリアナ代表議員が誰になるかの方が
関心が高いようでした。
とはいえ、今年は候補者たったの2人。
この人とこの人、どっちがいい？状態でして、
勝負はいとも簡単につきつつあるようです。

この代表議員の制度がスタートしたのが2008年。
それから2年毎に選挙が行なわれていて、現職の議員は
過去2回当選を果たし、今回が3回目。
初回は9人の中から、2回目は4人の中から選ばれて来た人ですが
今回はぶっちりぎり～みたいです。

この方、島内ではわりと評判よく、
北マリアナの政治家の中では一番ちゃんと仕事をしている
のではないかと言われています。
もっとも、選挙前のバラまきとか大盤振る舞いは
例に漏れずしてるんでしょうけど。

この人がこの頃、現在の知事と真っ向から対立していて
現政府の汚職を本家アメリカに捜査してもらおうと働きかけたりしています。
もちろんこれに対して現知事はいろいろと
意地悪したりしてるみたいですが、
なんとな～く、知事の仕返しレベルが、中学生の嫌がらせ
みたいに思えるのですが…。

さて、こんな小さな島の選挙が終わり、
現在はアメリカ大統領選挙のまっただ中。
少なからずこの島にも影響を与えるはずで、
もし、保守の共和党候補が大統領になると
今でも可能性が少ない気がするこの島の外国人達の運命が
また、困った方にいかないといいな…とちょっぴり気になります。

まぁ、どっちの選挙も選挙権ないので、
どうしようもないですけどね。

ひとり一個運動！？…どう思う？

今日も乾季らしいいい天気だわ～♪
と、シーツや布団をばーんと洗って干していたら
ふと気がつくと大雨。
大慌てで取り込んで、家の仲に干したら快晴…と
相変わらず神様にもてあそばれている私です。

昨日もここに書きましたが、
久しぶりにマニャガハに行き、ボートスノーケルなんかも
楽しんじゃった私。
やっぱりとても綺麗で、すごく楽しんじゃったのです。

それはボートスノーケルの時の事。
ざぶーん！と飛び込んで、近くにあった
大きくてサンゴに覆われた根に向かって泳いで行きました。
デバスズメダイとかいっぱい群れていていい感じ。

ふと下を見ると、根の中程のサンゴにティッシュのようなものが
引っかかっていました。
そのときふと、いつもおとーさんが言っている事を思い出したんです。

ダイビングに行くとわかりますが、
海の中には残念ながら結構いろいろなゴミが落ちています。
それはもう、空き缶から釣り糸、スーパーのビニール袋、
あげくの果てには靴とか…。

で、せっかくサイパンのキレイな海に潜りに来たのに
ゴミがあったらみんながっかりするよね、って
言っていたんです。
それで海に行ったら、必ず1ダイブに1つはゴミを拾う、という
つもりで、見つけたら拾ってるんだよ、って言ってたんです。

私も時々、ビニール袋が泳いでたりすると
拾う事もありますが、
空き缶とかはなんとなくスルーしてしまっていました。

でも、毎日沢山のダイバーが潜る海。
ガイドさん達はきっと、みんなゴミを見たら
拾っているんだろうけど、
サイパンまで潜りに来てくれるお客さんにも
1つだけでいいからゴミを拾ってもらうようにしたら
随分綺麗になるんじゃないのかな？って。

確かにそうですよね。
ビーチの掃除とかは、普通の人にも出来ますが
海の中のゴミ拾いって、ダイバーにしか出来ないよなぁ、
と思ってしまいました。

せっかく休暇を取ってサイパンへダイビングをしにきているのに
ゴミ拾いをさせられるなんて…
と思う人もきっといらっしゃるでしょうね。

でも、もし、これを読んでくださって、
たとえ滞在中1個でもゴミを拾ってくださる人がいればなぁ～。
そんな風にも思います。
賛成！という人は、黙って1個、ゴミを拾ってみてくださいね～
そしたら、嬉しいなぁ。

そんな訳で、スノーケリングで見つけたゴミは
あんまりスキンダイビング上手じゃないんだけど
（どうやら体質的にお尻がやたら浮くらしく、沈まないのです。
空気でも入ってるんだろうか…お尻に。）
なんとか潜って、拾って来ました。

ゴミを拾えるのって、人間だけだよね～、多分。

遊んでました

いや～、ご無沙汰です。
前回が風邪ネタだったんで、
ついに風邪をこじらして昇天したかと思われた方も…居る訳ないか。

実は私の従姉妹が遊びに来てまして、
一緒に遊びほうけておりました。
その前は、いろいろ山のような雑用で
いつものようにバタバタでした。

さて、その従姉妹、私と同じ年。
子供の頃は夏休みとかにしょっちゅう一緒に
遊んでいた仲だったんですが、
大人になってからはなかなか会う機会ももてなくなり、
気がついてみれば10年近く会ってなかったかも…
って感じでした。

しかし、子供時代に多くの時間を一緒にすごし
姉妹のように育ったので、久しぶりに会っても違和感なしで
たのしい4日間でした。

ここのところムキになってダイエットしてたのに
すっかりタガがはずれて、四六時中腹イッパイ状態で
怖いからまだ体重計に乗ってないけど、
確実に増量してるはず…。

でも10年振りくらいにマニャガハ島へ遊びに行ったり、
スノーケリングで泳ぎまくって
真っ黒に日焼けしてしまったり、
島内観光したり、マッサージしたりで
完璧に私もツーリストと化していました。

昨日の夜はカーサウラシマでお約束の美味しいディナーをいただき
今日は帰る間際まで、サンデーブランチで
友達も参戦して爆笑トーク炸裂。

これだけ遊んだので、しばらくの間大人しくしていようと思います。

従姉妹を空港へ送った後、ちょっと淋しい気分で
今夜はしっとり過ごそう（笑）って
思っていたのに、家のすぐそばで選挙運動代集会で
意味ない大音量音楽と、チャモロ語だから何を言っているかわからない
わめき演説に出迎えられ、悶絶していましたが、
5時を過ぎ、ようやく終わったようです。

さ、私も明日から日常の生活に戻ります…。